立秋秋来“伏”不去 备点藿香防胃肠疾病

本周日(8月7日)就是立秋了，有秋来“伏”不去、祛湿养脾胃的说法。因此，此时调养脾胃，预防胃肠疾病。古方中医养生介绍此时节，天上有烈日，地上多水湿，湿热交替，合而为湿热邪气，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能。为适应自然界由“夏长”到“秋收”的阴阳变化，人体之气血也随着内敛，胃酸分泌增多，胃肠功能加强...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

什么食物真的润肠

 很多人一觉得自己有便秘迹象就会马上去买万能药香蕉。但是又不少人会发现吃了很多香蕉都没有用，还是会持续便秘，究竟香蕉通便的说法正确吗?其实大家认为吃香蕉能预防便秘是一种认识误区，其实并非所有的香蕉都具有润肠作用。只有熟透的香蕉才有上述功能，生香蕉不能通便反而致便秘。一说起便秘，大家都会想起治疗便秘的良方--香蕉。人们都说吃香蕉有通便的作用，可以预防便秘。但是不少...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

海肠的做法

海肠是一种生活在海洋的生物，它含有大量的碘元素、蛋白质和脂肪，对我们补充身体所需的营养物质有很大的帮助，希望你们可以好好去了解一下。其实海肠在我们生活中的食用量是比较高的，我们主要是通过蒜茸海肠、韭菜炒海肠的做法来食用海肠，这样才能够让海肠的腥味去除，呈现其他的味道。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

怎样炒猪大肠

猪大肠是动物的一种内脏器官,人们都是很熟悉的,炒猪大肠是有技巧的,掌握了一定的技巧,炒出来的猪大肠才会更香,猪大肠是很有韧性的,其中包含一定的脂肪来支撑,值得赞美的不仅仅是它的美味,更重要的还有很高的营养价值喝功效,值得人们了解,更值得人们品尝.[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

鸡肉肠炒饭怎么做好吃

现在市面上鸡肉肠的类型已经有很多了，有很多人应该都是爱吃鸡肉肠的吧，它的吃法有很多，可以直接吃，味道是不错的，还能够用来炒菜，特别是把鸡肉肠和辣椒一起炒着吃味道是特别好的，还有我们都会把它当做泡面时最好的搭档，下面我们就来看看鸡肉肠怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

吃香蕉真的能润肠通便吗？避免便秘吃什么好？

香蕉是常见的水果之一，口感香甜，食用方便，价格经济，受到很多人的喜爱。特别是据说香蕉有润肠通便的作用，这让许多有便秘困扰的人趋之若鹜，天天与香蕉为伴，那么香蕉真的能帮助解决便秘问题吗？[详细]

2019-04-30 03:51 分类：饮食常识

奶香玉米饼 常吃它可通肠胃助消化

奶香玉米饼，不少人都很喜欢吃它。不仅仅是因为玉米饼吃起来比较香甜，更是因为玉米属于粗粮，里面富含人体所需的膳食纤维，吃些玉米饼对身体好。想知道玉米饼的做法以及玉米面饼的做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

晚上能吃香蕉吗

香蕉是常见的水果，香蕉含有的营养元素比较多，吃香蕉对人体健康的帮助比较大，香蕉对人体排泄、消化有着很好帮助，而且对患有便秘的人群，都是可以选择吃香蕉的，香蕉在改善便秘问题上，有着很好效果，那香蕉的吃法比较多，常见就是直接吃，对晚上能吃香蕉吗?[详细]

2016-09-28 14:59 分类：营养饮食

香肠兔子馒头怎么做简单好吃 小兔子馒头的做法图解

馒头很多人都爱吃，它是常见的一种食物，在北方还被当做主食，那么香肠兔子馒头怎么做简单好吃？小兔子馒头的做法图解。[详细]

2018-07-03 01:28 分类：养生保健

腊肉香肠太红太亮 小心亚硝酸盐超标致癌

春节是我们中国的传统节日，家家户户在过春节的时候，都会购买年货，比如腊鱼腊肉以及坚果零食等等。在市面上，腊肉香肠的种类很多，有部分腊肉香肠会含有过量的亚硝酸盐，会危害人体健康。[详细]

2018-07-28 15:34 分类：养生保健

男子吃它成香肠嘴后差点休克

每当看到店中美味可口的小龙虾的时候，你是不是想扑进去吃个痛快呢?其实吃小龙虾也是有一些注意事项的，尤其对于过敏体质来说。那么吃龙虾的注意事项有哪些呢?吃龙虾过敏了怎么办?过敏体质饮食注意什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧~[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生