平菇的药用功效
平菇不仅仅可以食用而且还具有一定的药用价值呢，那么今天就给大家说说看看： 平菇 又称侧耳、耳菇，是食用菌中最普通的一种。它肉质肥厚，嫩滑可口。 100克干平菇中含有蛋白质25.3 克，脂肪4 克，糖类30.7 克，膳食纤维30.7 克。100克干平菇中含有维生萦B64[详细]
2018-06-20 01:26 分类：食材百科
香菜的营养功效与营养知识
大家一提到香菜，很多就会想到涮羊肉会放香菜，或者煲汤里面撒点香菜末，香菜大家都知道，是一种很普通的调味菜，很多人都喜欢吃香菜，因为能让做的菜更有食欲，香菜好处，也有很多功效，下一起来看看吃香菜有哪些好处吧。香菜的功效1、保护血管香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有降血脂，扩张血管，增加冠脉血流量，降低血压和胆固醇，软化血管等作用，对预防动脉粥样硬化和其他心脑血管...[详细]
2016-11-06 15:06 分类：营养饮食
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