扇贝的营养价值

扇贝是一种营养价值特别高的水产品，它与海参和鲍鱼一起并列为海味中的三大珍口，这种扇贝在世界各地的海域中都有存在，而且种类很多，可以让人类食用的就有六十多种，在中国境内存在三十多种，像孔扇贝和海湾扇贝等，就是人们最常食用的扇贝品种，那么扇贝[详细]

2018-07-28 15:50 分类：食材百科

贝壳的营养价值及功效

贝壳是人们对贝类食材的一种总称，它们多出产在近海之中，是生活中常见的海鲜食材。贝壳的营养价值很高，而且具有一定的保健功效，想具体了解可以随小编一起去看看。 贝壳的营养价值 贝壳多是高蛋白的食材，而且含有钙、铁以及磷与锌等多种矿物质，另外贝壳[详细]

2017-08-20 00:38 分类：食材百科

扇贝的功效与作用

扇贝是一种海鲜食材，它肉质鲜嫩，味道特别鲜美，很多人都喜欢吃，但是你们在扇贝时知道扇贝的功效与作用是什么吗？了解吃扇贝的好处有哪些吗？扇贝的营养价值特别高，还具有一定的保健功效，想具体了解可以看看下面我对扇贝功效与作用的具体介绍。 扇贝的功[详细]

2017-03-06 12:24 分类：食材百科

瑶柱的功效与作用 干贝的功效与作用

瑶柱大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？瑶柱是一种海产品，是贝类江瑶的肉，晒干脱水以后得到的干制品，有些地区也把它叫做干贝。瑶柱的营养价值很高，具有不错的保健功效，想具体了解可以参考下面我对瑶柱功效与作用的详细介绍。 瑶柱的功效与作用 1[详细]

2018-06-20 00:31 分类：食材百科

干贝的营养价值及功效

干贝也就是扇贝肉干货，拥有高蛋白且低脂肪的营养结构。干贝的营养价值及功效丰富，如果我们喜欢吃干贝就可以有所了解。干贝口感细嫩，很多人都喜爱。干贝在各个菜系中都很常见。下面我们就来了解下。 干贝的营养价值及功效 一、 干贝 鸡肉 粥 的做法 第一步[详细]

2018-06-20 17:06 分类：食材百科

扇贝的营养价值

扇贝是一种营养价值特别高的水产品，它与海参和鲍鱼一起并列为海味中的三大珍口，这种扇贝在世界各地的海域中都有存在，而且种类很多，可以让人类食用的就有六十多种，在中国境内存在三十多种，像孔扇贝和海湾扇贝等，就是人们最常食用的扇贝品种，那么扇贝[详细]

2018-06-20 17:09 分类：食材百科

吃海鲜时需要注意的8大事项

许多人偏爱海鲜，追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感，面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法，大家在品尝之余，得留个心眼，若在细节上稍不注意，最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧!下面八大事项吃海鲜时需格外注意：[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

扇贝肉的家常做法 用很少的调料做鲜美扇贝

扇贝很多人都喜欢吃烤的，直接连贝壳一起放在火上，烤制一段时间扇贝肉的汁水都出来了很是鲜香。其实扇贝肉还可以制作成很多其他的美味佳肴，朋友们想知道扇贝的家常做法及扇贝的做法吗?下面就为大家介绍扇贝肉的家常做法的内容。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

青口贝的做法 鲜美又营养的青口贝

青口贝，即翡翠贻贝，渤海部分地区又称其为“海虹，干制后即为“淡菜”。青口是非常大众化的海产贝类，一年四季都有，价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名，味道鲜美，益血补肾。那么青口贝怎么做才好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

粉丝蒸扇贝 鲜美营养的粉丝蒸扇贝

粉丝蒸扇贝是由扇贝为主要食材做成的一道美食，属于家常菜。粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。扇贝又名海扇，其肉质鲜美，营养丰富，它的闭壳肌干制后即是“干贝”，被列入八珍之一。那么怎样在家轻松炮制出餐厅里的那种鲜美滋味呢?接下来就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

干贝海鲜粥的做法

现在在家庭的餐桌之上经常会看到一些海鲜的出现，相信海鲜的美味是很多人都比较喜欢的。我们如何把它应用到更多的饮食呢?我们可以选择海鲜粥的形式来把海鲜制作成一锅美味的粥，作为我们早晨健康绿色的一道美食。这样我们在早晨又能够品尝美味的海鲜还能够吸收营养。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食