女性夏季养生多喝花草茶

夏季天气炎热，因此很多时候我们都身处于空调的环境里，室内外的空气冷热交替，很容易引发感冒，而长期处于空调房中则容易降低身体的免疫力，因此夏季女性养生推荐多喝一些可以有保养效果的花草茶，尤其是处于空调房[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

三伏天养生 要避免这些误区

千万不能喝冰镇饮料、雨后凉爽去锻炼……这些三伏天里的养生方法，你是否深信不疑，还屡试不爽？其实，这些说法都不科学。7月26日，山西省中医院风湿科主任赵剑锋就三伏天里常见的几种养生传言逐一解析，并提醒大家[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

夏季养生4误区 你中招了吗

夏季高温，人们总会感到疲倦、身体无力。那么，夏季该如何养生，才能避免这些状况呢？其实一些常见的生活习惯是养生的误区，今天就向大家分享一些夏季养生知识。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

女人夏季养生，喝茶必不可少

夏天天气热，很多人都爱喝茶养生，尤其是女性朋友们。当然喝对茶才会有利健康，以下为大家介绍了适合女人夏天喝的茶饮及夏季女人喝茶的禁忌，大家不妨都来看一看吧。中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

女人夏季养生，喝茶必不可少

夏天天气热，很多人都爱喝茶养生，尤其是女性朋友们。当然喝对茶才会有利健康，以下为大家介绍了适合女人夏天喝的茶饮及夏季女人喝茶的禁忌，大家不妨都来看一看吧。中国的茶文化历史悠久，茶叶的品种繁多各具功效。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

夏季养生 中年男人三宜三不宜

男性到了中年以后，随着年龄的增长，身体的体能和体质都会较年轻人弱一些，到了夏季，由于天气火热，更应该注意日常的保健与养生，那么中年男人夏季如何养生?中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

男性夏季养生 多吃补肾食品是王道

对于男性来说，肾脏是最受关注的部位了。男人最怕别人说，你丫肾虚吧。男性的补肾健康靠饮食是王道，所以下面我们就给大家说说生活中有哪些美食可以帮助男性补肾吧。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健