夏季上火吃苦瓜消暑解乏
夏天天热,人很容易上火,既伤肾气,又伤脾胃,常感疲乏困倦。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,它是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
夏季"上火"食疗法
有些人夏季容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以食疗祛之,常可收到独特的疗效。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
怎么去火 夏季易上火中医来帮忙
夏季是非常容易上火的季节,体内火气大,对我们肯定不好,那么怎么去火呢?中医如何看待去火的呢?身体中有哪几个穴位有去火作用呢?带着这些疑问和小编一起来看这篇文章吧。[详细]
2016-09-28 10:52 分类:中医养生
动不动就上火?夏季救火队出动
“上火”是我们生活中经常听到的词,很多人动不动就“上火”,很是无奈。中医借用“火”来形容身体内的某些热性症状,并认为“火”的病理可分虚、实两大类。[详细]
2016-09-05 00:11 分类:养生保健
三伏天可以吃榴莲吗 夏天吃榴莲会上火吗
我们都知道,吃榴莲对身体有好处。不过吃榴莲也是要看时节的,那么夏天吃榴莲会上火吗?夏天吃榴莲要注意些什么?[详细]
2018-07-04 17:23 分类:季节养生
女性夏季容易上火喝什么降火茶好
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的时节,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。特别是不少女性朋友上火的情况更为严重,那么女性夏季容易上火喝什么茶好呢?[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
女性夏季爱上火可能是阴虚内热,8种滋阴食物别错过
现在很多女性朋友都会犯这样的错误,把阴虚内热症状误当成是“上火”。中医历来讲究阴阳平衡,人体阴阳平衡了自然就不会生病。阴虚体质是指当脏腑功能失调时,易出现体内阴液不足,阴虚生内热的证候。那么,阴虚之人[详细]
2019-05-28 07:12 分类:养生保健
夏季注意:杏仁吃多了会上火
杏仁吃多了会上火吗?杏仁营养价值高,更是美容的坚果,但是杏仁吃多了同样会有一定的副作用,至于杏仁吃多了会上火吗,我们一起来看看。杏仁吃多了会上火吃多了是会上火的。杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁是一种健康食品,适量食用可以有效控制人体内胆固醇的含量,能显着降低心脏病和多种慢性病的发病危险,苦杏仁带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰...[详细]
2016-11-06 15:06 分类:营养饮食
六招夏季吃辣不上火
怎样吃辣椒不上火呢,其实主食吃粗粮可以缓解这样的情况,因为其膳食纤维含量丰富,可预防由肠胃燥热引起的便秘。[详细]
2016-09-28 14:48 分类:营养饮食
夏季推荐八招远离上火
夏季如何有效降火?夏季天气炎热,容易上火,上火的症状有嘴唇干裂、脾气暴躁、口干、喉咙痛等,那么夏季该如何降火呢?降火的有效方法又有哪些呢?夏季降火不要急着吃清火药,有不少方法可以缓解上火。今天教你8招,远离夏季上火,赶紧来看看吧![详细]
2016-09-04 23:41 分类:养生保健
夏季如何防止上火
夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的症状,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。炎热的天气夏季“灭火”,重在预防那么夏季如何防止上火呢?以下11招帮你灭掉火气![详细]
2016-09-04 23:43 分类:养生保健
夏季防止上火做好十一点
夏季如何防止上火?夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气,“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。传统中医则认为,夏季“灭火”,重在预防。夏季如何防止上火呢?以下11招帮你灭掉火气![详细]
2016-09-04 23:44 分类:养生保健
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