夏季防中暑别忘了补钾

 夏季高温，人体阳气盛，新陈代谢也旺盛，神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受影响，许多人往往会出现情绪烦躁、厌食、失眠等小症状，也有一些人因为贪图纳凉或多吃生冷的食物而引起暑天感冒、腹泻等疾病。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

预防夏季中暑的9个妙招

女人邦保健知识配图  预防夏季中暑的9个妙招 1、少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏季防中暑的小窍门

  出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

夏季孕妇怎么防暑 孕妇正确防暑降温的方法

夏季的天气是非常炎热的，孕妇在夏季防暑是非常重要的，很多的孕妇一到夏季就会感到非常的烦躁和闷热，那么孕妇在夏季怎么防暑呢？[详细]

2018-07-03 05:52 分类：人群养生

夏季宝宝剃光头好不好 宝宝剃光头不能防暑

在夏季，天气比较炎热，很多妈妈们担心宝宝中暑，都会给宝宝剃光头。宝宝剃光头是很常见的一种现象，很多宝宝都会剃光头。那么夏季宝宝剃光头好吗？[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

夏季最佳六食物防暑排毒

夏季，天气很炎热，出门在外尤其是老人小孩一定要做好防暑降温的工作准备。在这炎热的天气里吃什么更利于健康呢?现在小编带大家一起来了解下炎夏我们要如何养生。   1、苦瓜[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

夏季要谨防精子高温中暑

精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精管壶腹部、尿道球腺等组织所分泌。在这个过程中，任何一个器官、环节等出现异常，都会引起精液的变化。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

夏季高温作业如何防中暑

 夏季高温作业如何防中暑 女人邦保健知识配图 最高气温超过35℃的天气属于高温天气，安排劳动者在高温自然环境下进行作业即为高温作业。这种环境下，受环境温度过高、湿度过大、劳动强度过大、时间过长、过度疲劳、睡眠不足、没有进行热适应、身体虚弱等因素影响，易发生职业性中暑。中暑先兆表现为，在高温作业场所劳动一定时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力...[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏季26个防中暑常识

 中暑的原因和症状有哪些? 高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成三种：[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健