夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火

桂圆是一种常见的滋补性水果，很多人都喜欢吃，在夏天也不例外，但是桂圆是一种热性水果，很多人在夏天吃桂圆时，怕引起上火，他们的担心有道理吗？夏天吃桂圆会上火吗？如果会上火怎样做才能避免呢？ 夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火 1、夏天吃桂圆[详细]

2018-07-28 13:04 分类：食材百科

夏天吃醋的好处有哪些 吃醋泡姜的注意事项和禁忌

夏天吃醋的注意事项有很多，比如醋泡姜的禁忌也有很多，下面，我们来看看夏天吃醋的好处有哪些。[详细]

2018-07-04 17:25 分类：季节养生

感冒能吃榴莲吗 夏天吃榴莲有哪些好处

榴莲被称为水果之王，其味道独特，大受追捧。但感冒的人能吃榴莲吗？夏天吃榴莲有哪些好处呢？[详细]

2018-07-27 19:07 分类：季节养生

夏天吃什么水果最减肥 减肥不能吃什么水果蔬菜

夏天到了，可是又不能忌嘴，还想着去吃一些好吃的水果又想着该怎么减肥。在这里小编告诉爱美的美眉们，怎么吃水果才可以减肥，哪些水果适合边吃边减肥。以及一些减肥时候的小禁忌。[详细]

2018-07-26 23:57 分类：季节养生

夏季排毒吃什么 常吃一物排尽体内毒素秒变瘦

  现在已经步入夏季了，每个人都希望自己能够拥有好的身材，好的肌肤。但是体内毒素堆积太多，对身材、皮肤的影响是很大的。到底，我们有什么方法能有效排出体内毒素呢?还有哪些排毒的误区是我们没有注意到的呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火

桂圆是一种常见的滋补性水果，很多人都喜欢吃，在夏天也不例外，但是桂圆是一种热性水果，很多人在夏天吃桂圆时，怕引起上火，他们的担心有道理吗？夏天吃桂圆会上火吗？如果会上火怎样做才能避免呢？ 夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火 1、夏天吃桂圆[详细]

2018-06-19 23:57 分类：食材百科

柠檬的食疗功效

很多人都爱吃水果，特别是在夏季，都喜欢去选择吃一些水果来养生，你也一样吗？ 如果你知道了柠檬的食疗功效的话，相信你对于其他水果就不会显得那么热衷了。那么柠檬的食疗功效到底有哪些呢？ 1、美容 在几千年前的欧洲国家就有使用柠檬来美容的做法，她们[详细]

2018-06-20 17:03 分类：食材百科

夏季养生：北吃藕 南吃豆

现在天气逐渐变得炎热，但由于南北方气候差异较大，在北方容易造成“暑热”，南方则多是“暑湿”，所以在饮食养生方面，南北方也各有侧重。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健

夏季养生警惕：吃西瓜需注意十禁忌

导读：西瓜适合的人群，要健康吃西瓜一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

夏季肉食者注意了 吃肉不上火的方法

导读：炎炎夏季，饮食讲究清淡，但是对于肉食者来说，无肉不欢，因此夏季吃肉要注意哪些呢，四季养生网告诉你怎样健康吃肉。夏天不能「大鱼大肉」，而是应该「小鱼小肉」──吃的量要少，制作要精细，切成肉末、肉丝、肉片等，比肉块更容易消化。那么，一起来看看吃什么肉最容易去火吧。首选凉性肉。中医讲究「热者寒之，寒者热之」。夏天首选性质偏凉，或性平的肉。鸭肉性凉，具有健脾益...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

夏季痢疾高发 多吃吃空心菜根

最近食神在琢磨如何勤俭持家，看到有专家提出菜根治病一说，正对我们胃口，这期我们就来说说菜根的这些好处。主题：空心菜根水食材：空心菜根120克做法：1.空心菜洗净，摘取菜根，切碎;2.放入锅内，加半锅水，加空心菜根，煮开5分钟，小火煮半小时，放凉即饮。本水可以治疗痢疾。四季养生提醒：一、空心菜根清热凉血“布衣暖，菜根香”，其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食