夏天吃什么粥对皮肤好 夏季养生粥品推荐

夏天天气炎热，人们的皮肤经常会出现干燥和暗黄等不良症状，这让那些爱美的女性特别烦恼，就想吃些养生食材进行调理，那么夏天吃什么对皮肤好呢？夏天多吃些养生粥对人类的皮肤好，下面是小编整理的夏季养生粥品推荐，需要的朋友快来看看吧。 夏天吃什么对皮[详细]

2018-07-27 16:37 分类：食材百科

夏天吃什么粥对皮肤好 夏季养生粥品推荐

夏天天气炎热，人们的皮肤经常会出现干燥和暗黄等不良症状，这让那些爱美的女性特别烦恼，就想吃些养生食材进行调理，那么夏天吃什么对皮肤好呢？夏天多吃些养生粥对人类的皮肤好，下面是小编整理的夏季养生粥品推荐，需要的朋友快来看看吧。 夏天吃什么对皮[详细]

2017-03-31 23:12 分类：食材百科

夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火

桂圆是一种常见的滋补性水果，很多人都喜欢吃，在夏天也不例外，但是桂圆是一种热性水果，很多人在夏天吃桂圆时，怕引起上火，他们的担心有道理吗？夏天吃桂圆会上火吗？如果会上火怎样做才能避免呢？ 夏天吃桂圆上火吗 夏季怎么吃桂圆不上火 1、夏天吃桂圆[详细]

2018-06-19 23:57 分类：食材百科

夏季对胃好，就要好好养着它

我们都会忽略平时对胃容易造成伤害的几种习惯：不按时吃饭，晚餐吃得过饱，吃饭时狼吞虎咽，暴饮暴食，胃受寒，乱吃药等情况，当然也曾经试过很多的养胃方法，大部分都不适合自己，不管方法是否对自己有效，最主要的[详细]

2019-06-29 07:05 分类：养生保健

夏季天气炎热，养生要注意这5点

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切忌暴怒，以防心火内生。注意养心，夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺[详细]

2019-06-19 07:16 分类：养生保健

夏季也会感冒，做到这4点避免感冒

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切忌暴怒，以防心火内生。注意养心，夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺[详细]

2019-06-15 02:40 分类：养生保健

夏季最爱做的7件事很伤身，尽量要少做

炎炎夏日，很多人为了贪图享受，不顾身体健康会做很多错事，结果还得为自己买单，是得不偿失的行为。所以在夏季有些事不能做，容易导致人体疾病。[详细]

2019-06-13 07:06 分类：养生保健

夏季养生要注意什么问题？

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。[详细]

2019-06-11 07:13 分类：养生保健

夏季重养心，吃什么好？

在中医理论中素有“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的说法，按照五行归属，夏季和心属性均为火，所以夏季是养心的好时候。夏季养心，还要从饮食上来下功夫，除了前面提到的不要吃太多油腻、高盐的食物之外，还要注[详细]

2019-06-07 07:08 分类：养生保健

夏季为什么要养脾胃，养脾吃什么好？

按照中医养生的理论来说，夏季乃万物生长之季节，脾属土，土能生万物，夏季养生以养脾土为主，长夏属脾，易生湿邪，易感热邪。[详细]

2019-06-07 07:08 分类：养生保健

夏季养生很重要，养生要注意这4点

盛夏酷暑蒸灼，人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此首先要使自己的思想平静下来，神清气静，做到神清气和，切忌暴怒，以防心火内生。注意养心，夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

夏季食用银耳有什么好处？

大家知道吗，银耳除了白木耳的称呼以外，还被人们称为“山珍”呢，从这个名字来讲，那可真是滋补界中的极品啊。那之所以“银耳”这个名字传的更远，是因为这个名字最为贴切，因为它是一种颜色雪白的胶质真菌，生长在[详细]

2019-05-30 07:08 分类：养生保健