夏季吃草莓 你所不知道的功效

草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。当下正是草莓的上市季节，在尽享草莓美味的同时你是否知道它有很多养生功效。生活家为你介绍草莓的一些功效，让你在吃草莓时吃出健康吃出美丽。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

牡蛎夏枯草瘦肉汤怎么做

说到牡蛎，很多人都是知道的，当然不少人也是吃过牡蛎的。牡蛎这种食物的营养价值也是非常高的，所以很多人都是比较喜欢吃牡蛎的。关于牡蛎的做法或者说是吃法一般是有很多的，而且牡蛎通常也是可以做菜做汤的，而牡蛎夏枯草瘦肉汤就是关于牡蛎的一种汤水，那么，牡蛎夏枯草瘦肉汤怎么做呢？[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

夏枯草煲鸡脚怎么做

随着生活水平的提高，有很多富贵病找上了大家，每个季节都会出现一些这样那样由于饮食不当造成的疾病，这就是所谓的吃出来的病。日子好了，生活顺心了，病却多了，这就无时无刻不在提醒我们，在享受的同时一定要记得养生之道，来维持自己的健康。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

猪肉炖夏枯草

夏枯草听到这个名字，很多人都很陌生，这是什么东西呢，没听说过，其实，夏枯草就是路边的一种野菜，很多地方都可以生长，生命力很顽强，在夏天和秋天，都可以进行采摘，而且夏枯草浑身都是宝，没有一点浪费，一些人喜欢把他才回来，洗干净，备用，可以有很好的价值。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

海带夏枯草炖鸽肉汤

海带夏枯草炖鸽肉汤在日本被视为“长寿食品”。鸽肉为酸性食品，海带为碱性食品。海带配夏枯草炖鸽肉，不仅可强身健体，也有解毒散结和滋养肝肾的功效。夏枯草性寒，入肝胆，具有清肝明目、降血压的功效，也可排除体内废物和脂肪等。今天我们一起来看看海带夏枯草炖鸽肉汤怎么做。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏枯草菊花桑叶茶

     茶是人们饭后休闲的一种非常的受欢迎的饮品，人们在喝茶的时候会心情愉悦，和朋友聚在一起喝点茶，非常的惬意。茶也是养生的主要的东西，茶叶的种类也有很多种，主要就是绿茶、红茶、乌龙茶、花茶等等，经常喝茶的人们会消化好，身体的毒素会很少，而且养成喝茶的习惯对身体也是很好的保养，很利于健康。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏枯草生地瘦肉汤

     现在的人们都非常注意保养自己的身体，生活条件的提高让人们有更好的物质基础来保养。那么大家就不要吝啬自己的时间了，要多花点时间来给自己制作一些有营养又营养丰富的食物来食用。人们身体的大部分都是水做的，所以有营养的汤就是我们养生所必须的食物，汤能够吸收食物的所以营养，让我们容易吸收。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

夏枯草鸭条怎么做

随着生活水平的提高人们的吃法越来越多，夏枯草鸭一般都会出现在餐饮业。而且这道美食不仅好吃而且营养价值非常丰富，还有很多治疗的效果深受人们的欢迎。鸭肉是人们非常喜欢的美食而且营养价值又高，鸭肉含有丰富的脂肪酸，烟酸多种维生素等营养。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食