中医养生 五脏之脾

《素问·灵兰秘典论》提到：脾胃者，仓廪之官，五味出焉。所谓仓廪，唐王冰的注解是：“包容五谷，是谓仓廪之官”，这里便是指脾胃受纳运化的功能。脾作为五脏之一，与六腑中的胃相关，二者作为后天之本，受纳运化水谷，化为精微，供给全身，其中脾的功能为主运化、主统血、主肉。本文以五脏之脾作为主体，论述脾在五脏代谢中的地位与重要性。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 五脏之肝

《黄帝内经·素问》中提到：肝者，将军之官，谋虑出焉。肝，如同将军一样的勇武，称为将军之官，谋略由此而出。肝作为五脏之一，主怒，对应五行中木，与四时之春想通，与六腑之胆互为表里。肝主疏泄，在志为怒，肝主藏血，有血海之称。肝与人的精神情志、消化吸收、气血运行、水液代谢、性与生殖等息息相关，本文即以肝为主体，论述护肝在中医养生中的重要性。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

中医 五脏健康美容9法

编者按：女人都爱美，每天都涂抹N多的化妆品，保养品，这些一层又一层的保养品的效果其实是有限的，养颜还是内调啊!聪明的女人都来学一学中医教你美容护肤吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法

编者按：我们经常讲五脏六腑，那么人的五脏六腑究竟是个什么意思呢?相信问到这个问题，很多人就一脸茫然的不知道了，一起来了解下中医养生中，“五脏六腑”是个啥意思吧![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

饮食坏习惯最损身体五脏元气

编者按：大家知道人体的五脏是哪些器官吗?心、肝、脾、肺、肾。养好五脏才是身体健康的关键，健康饮食才是重要的，那么饮食坏习惯有哪些最损害五脏健康呢?[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

五脏与六腑之间都有什么关系

六腑之间的关系 六腑，是以“传化物”为其生理特点的，六腑之间的相互关系，主要体现于饮食物的消化、吸收和排泄过程中的相互联系和密切配合。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

按摩手法 如何通过按摩调节五脏六腑

按摩是中医养生中常见的一种，按摩手法有很多种，不同的手法对于治病的疗效也是不一样的。按摩能够很好的调节我们的五脏六腑，还能够起到减肥、美容、治疗疾病等作用。下面我们就来详细了解下按摩手法吧。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

足疗的好处 足疗对五脏六腑的作用

足疗相信大家都不陌生，说的普通一点足疗就是每天洗脚之后用手按摩几分钟，那么你每天洗过脚之后会按摩吗?你每天洗脚的方法正确吗?其实正确的足疗方法功能还是很多的。今天小编就给大家带来足疗养生的话题，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医教你6个按摩手法调节五脏六腑

中医是我国古代流传至今的传统医学，中医学中的经络养生法，是最中医养生中最具有代表性的一种，它主要是通过按摩手法的调节来疏通人体各大经络。经常练习这些经络养生动作，不仅可以缓解咱们的疲劳，还对咱们的脏器保健有好处，下面就来看看中医是如何通过按摩来调节咱们的五脏六腑的吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医红酒养生滋补身体五脏六腑

对于生活质量越来越高的中国人来说，怎样能在日常生活中提升品位，做到科学养生是非常重要的。虽然大家都知道红酒对人体有益，但又有多少人知道喝什么样的红酒才能达到真正的养生目的呢？[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生