​足疗对五脏六腑的作用

足疗是一个新兴的行业，但是投身这个行业的人还是比较多的，而且很多足疗专业的人，现在已经成名了，这对于很多从事足疗的人来说是一种无形的激励。足疗是越来越受到人们的喜欢喝推崇，原因在于，足疗对于我们人体的五脏六腑都是有着保健的作用的，或者换句话说就是，足疗对于我们人体都是有着很多益处的。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

按按手指保五脏

平时中医养生当中经常会讲人的五脏和六腑，可是五脏是什么?六腑又是什么?想必许多不是很清楚，五脏养生又该如何养?一起来跟小编了解中医五脏养生吧![详细]

2016-09-28 11:09 分类：中医养生

细说五脏的“克星食物”有哪些

健康从“心”开始，然而有一些“伤心”的食物就如毒药一般，在不知不觉中侵袭您的心脏，等到发现，为时已晚。让我们从现在开始，远离心脏的“毒药”。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

中医养生 六腑之膀胱

《素问·灵兰秘典论》中提到：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”所谓州都之官，即是负责一州首府的官员，而津液即为尿液。这句话的意思就是膀胱为人体储尿之器官，其与肾共同协作，通过气化作用将尿液排出体外。作为六腑之一，膀胱与肾互为表里，共同调节人体的水液代谢，本文以膀胱为主体论述其津液贮存及气化外排之职。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 六腑之胃

胃作为六腑之一，又称为太仓、天仓、水谷之海，主机体之受纳、通降。胃与五脏之脾互为表里，二者相互协作，同为后天之本，气血生化之源，共同完成机体对水谷的消化、吸收和转输。辰时，胃经当令，是养胃的最好时机，此时健康饮食不仅为机体补充营养，还可补益胃气。本文以六腑之胃为主体，论述胃之功能及如何养胃。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 六腑之胆

《黄帝内经》有云：气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。其不仅说明胆气与人的免疫力相关，还说明胆气与人的气魄、决断密切联系，即胆有多清，脑便有多清。作为六腑之一，胆不仅与肝相通，还关乎一个人的思维决断、脾胃消化能力等。凡十一脏皆取决于胆，只有胆汁分泌正常，其他各腑脏的运行才能够平衡，从而保证机体的气血运行通畅。本文即以胆为主体，论述胆在中医养...[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

中医养生 五脏之肾

《素问·脉要精微论》中提到：“腰者，肾之府”，肾位于腰部，被称为先天之本、生命之根。肾通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，与六腑膀胱互为表里，在志为恐，在形为骨，在液为唾。《黄帝内经·灵兰秘典》说：“肾者，作强之官，伎巧出焉”，喻肾之作用如同掌管国运命脉之官。在五脏中，肾藏精，主水、主纳气、主骨、生髓、主闭藏，主命火，本文即以肾为主体...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 五脏之心

《饮膳正要·序》中提到：“心为身之主宰，万事之根本”，故心为君主而脏腑百骸皆听命于心。《黄帝内经·灵兰秘典论》里也说：“心者，君主之官也，神明出焉。主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆；主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃。”五脏之心被称为君主之官，如同一个国家的君主，主十二官之安，所谓十二官即五脏六腑加膻中(心包络)。本文即以心为主体，论述...[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生