五脏滋补药膳菟丝子粥——补肾益精，养肝明目

菟丝子粥：菟丝子60克，粳米100克，白糖适量。做法：将菟丝子研碎，加清水300毫升，煎至200毫升，去渣留汁。粳米淘洗干净，投入菟丝子药汁中，再加入清水和适量白糖。先用武火煮沸，在用文火熬成稀粥。用法：每日早晚餐各1次，温热食用，以10天为一个疗程。功效：补肾益精，养肝明目。用治肝肾不足、阳痿、早泄、遗精、腰膝筋骨酸痛、腿脚软弱无力、小便频数、尿有余沥、头昏目花、视物不...[详细]

2016-11-06 14:59 分类：营养饮食

中医秘方 一味中药竟然能补五脏

现在越来越多的人通过中药来调理身体了，因为中药的副作用小，而且还治标又治本。今天小编给大家介绍的就是一味能够滋补五脏的中药，甘草。大家对这味中药的了解有多少呢?下面我们就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

脾胃虚弱怎么调理 脾胃受伤五脏都遭殃

我们常常会听到大家说，谁谁谁的肠胃不好，脾胃虚弱，那我们如何知道自己的脾胃是否健康呢，从哪些部位可以看出来呢?脾胃不好到底如何调理呢?脾虚的症状又有哪些呢?我们一起来看看吧、[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

常按身体五穴位 保健效果惊呆人

人体的奥秘总是让人如此的沉迷于其中，千百年的研究总结，我们的祖先在人体中发现了浩如星辰的穴位，这些穴位在生活中有诸多的妙用，甚至人体的健康和这些穴位也有着难以割舍的关系，而在生活中人们自己如果不时的按摩一下这些穴位就可以有效的保护身体，减少疾病出现的几率了![详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

气血不正易致五脏病 看中医如何调气血

气血是一个人的根本，气血充足的话，脸上也会红润有光泽，气血不足的话则会出现很多不良症状以及疾病。那么如何看一个人是否气血不正呢?气血不足怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

脚趾按摩功效多 保护五脏更强健

五脏六腑是人体之中最为重要的器官，可以说五脏六腑少了谁都会对身体的健康造成重大的影响，因此在生活之中保护五脏六腑便成为了一件值得关注的事情，但五脏六腑是身体之中极为重要的部位，也是身体之中隐秘的部位，我们对于保护它们的方法并不是十分的了解，就会导致五脏的保健效果总会差上一些。那么有没有什么可以有效保护五脏的方法呢?[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

按摩手法 如何通过按摩调节五脏六腑

按摩是中医养生中常见的一种，按摩手法有很多种，不同的手法对于治病的疗效也是不一样的。按摩能够很好的调节我们的五脏六腑，还能够起到减肥、美容、治疗疾病等作用。下面我们就来详细了解下按摩手法吧。[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

中医养生 六腑之膀胱

《素问·灵兰秘典论》中提到：“膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”所谓州都之官，即是负责一州首府的官员，而津液即为尿液。这句话的意思就是膀胱为人体储尿之器官，其与肾共同协作，通过气化作用将尿液排出体外。作为六腑之一，膀胱与肾互为表里，共同调节人体的水液代谢，本文以膀胱为主体论述其津液贮存及气化外排之职。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 六腑之胃

胃作为六腑之一，又称为太仓、天仓、水谷之海，主机体之受纳、通降。胃与五脏之脾互为表里，二者相互协作，同为后天之本，气血生化之源，共同完成机体对水谷的消化、吸收和转输。辰时，胃经当令，是养胃的最好时机，此时健康饮食不仅为机体补充营养，还可补益胃气。本文以六腑之胃为主体，论述胃之功能及如何养胃。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 五脏之肺

《素问·灵兰秘典论》中提到：“肺者，相傅之官，治节出焉”。所谓相傅，即为宰相；治节即为节制与调理。五脏之肺作为相傅之官，功能为协助君主，均衡天下，即肺协助心的工作，起宣发和肃降的作用。肺朝百脉，肺的宣发功能正常，则百脉通顺，肺主行水，肺的肃降功能良好，则水液运行通畅。肺为五脏六腑之盖，主一身之气，肺好，有助于其它脏腑的高效运作。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 六腑之胆

《黄帝内经》有云：气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。其不仅说明胆气与人的免疫力相关，还说明胆气与人的气魄、决断密切联系，即胆有多清，脑便有多清。作为六腑之一，胆不仅与肝相通，还关乎一个人的思维决断、脾胃消化能力等。凡十一脏皆取决于胆，只有胆汁分泌正常，其他各腑脏的运行才能够平衡，从而保证机体的气血运行通畅。本文即以胆为主体，论述胆在中医养...[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生