午休后

午觉醒来头痛

有一部分人在睡过午觉之后总是感觉很头痛，导致一下午都没办法提起精神，不能保证正常的工作效率，睡午觉讲究的是睡的好，所以一定要在舒适的地方睡，午睡时间不能过长，十五分钟左右为宜，午睡时千万不能吹空调或风[详细]

2019-04-18 04:07 分类：营养饮食
清明节前后21个秘籍不再春困

春日花红柳绿，春困现象也更加明显。职场人士，如何防止春困向你袭来呢？有人说生命在于运动，又有人反驳说生命在于静止。其实绝对的运动或静止都不妥。办公室中三分动七分静最适宜。可针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感，头脑也会随之清醒不少。[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健
炸麻花午后的休闲小吃

炸麻花，相信每一位朋友都有吃过，在我们的街道或者小巷子里面都会看见有炸麻花在卖。都是自家做的麻花。那么怎样炸麻花呢?炸麻花的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下炸麻花的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

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