吃鸡蛋有着14个误区

买鸡蛋一般是去菜场买菜要做的事情，但是怎么挑选鸡蛋呢?又怎么吃鸡蛋才会达到最好的营养价值呢?下面跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

冬季饮食禁忌 吃火锅的七大误区需警惕

一说到冬季，每个人最激动的应该就是火锅了吧，热腾腾的火锅在这个冬季去享受简直就是人生一大爽事。但是，冬季吃火锅有很多要注意的东西哦，这些你都知道吗?如果你不知道的话，那么小编就来帮你一一列举出来，好好看哦~[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

喝酸奶的五大误区 这么喝让你的健康受损

酸奶是深受多数人的喜爱，尤其是女性朋友和孩子们，那么你知道喝酸奶的五大禁忌吗?你了解每天最佳喝酸奶的时间吗?今天小编就带你了解一下喝酸奶的禁忌和最佳喝酸奶的时间，以及酸奶对人体的好处吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

鸡蛋的营养价值 细数吃鸡蛋最易犯的误区

有的家庭天天都会吃一两个鸡蛋，因为个人的口味不同鸡蛋的吃法上也有很大的不同，在这里小编要提醒下大家鸡蛋不宜吃过多，每天一两个鸡蛋就能满足身体所需营养，大家都喜欢吃鸡蛋那鸡蛋的营养价值大家都很了解吗?鸡蛋的做法又有哪些呢?与小编一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

空腹喝奶伤胃 20个健康误区让身体变差

编者按：生活中，我们经常根据自己的喜好来跟换自己的饮食，也常常学习他人的健康饮食，但是大家知道吗？无论是什么健康饮食，都应该注意控制它的量，一旦过量，健康饮食则会变为危害健康的饮食，大家知道这样的饮食禁忌吗？[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

冷秋养生饮食误区忌补

编者按：由初秋我们已经到冷秋，人们难免有些不适应。从而都秋季养生很注重，你会在秋季滋补吗?需要进步的同时，大家也要注意秋季养生的常见误区，应及时正确滋补。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

走出饮食禁忌 四种食物千万别与猪肉同食

猪肉是我们吃得最多的食物之一，人们几乎每天都有在吃猪肉。也正因为经常接触，烹饪猪肉这一传统美食的花样也繁多。可是，换着菜式吃固然好，若不懂营养知识，胡乱搭配则会给健康带来影响。以下四种食物就不可与猪肉同食。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

自制酸奶的制作方法 自制酸奶好营养

酸奶是我们常喝的一种饮料，富含丰富的乳酸菌，可以促进我们的肠胃吸收、是个对身体有益的食物。那么大家知道喝酸奶的误区吗？自制酸奶的制作方法又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

这么吃鸡蛋竟然错了

鸡蛋是我们平时经常吃的一种食物，鸡蛋的营养价值很高，而且吃法很多，所以深受人们的亲睐。不过任何食物都有两面性，那么你知道鸡蛋的饮食误区有哪些吗?你知道豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?感冒能吃鸡蛋吗?今天小编帮大家总结了吃鸡蛋常犯的8个错，赶紧来看看吧![详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食