这些吃水果的低级错误 你中招了吗

我们都知道，水果是生活中很常见的一类食物，它的种类多样，营养丰富，味道香甜，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃水果。但是，很多人在吃水果的时候都会存在一些错误。[详细]

2018-07-03 07:43 分类：饮食养生

吃饭时如何健康喝汤 喝汤的五个错误习惯

在日常生活中，汤是我们中国饮食中的一类食物，很多人都喜欢喝汤。汤的种类多种多样，各种汤的功效与作用也不一样。很多人都有吃饭喝汤的习惯，那么吃饭喝汤好吗？[详细]

2018-07-26 23:49 分类：饮食养生

喝牛奶能治疗失眠吗 12种喝牛奶的错误方法

在日常生活中，牛奶是很常见的一种健康饮品，牛奶的营养价值高，因而很多人都喜欢喝牛奶。那么喝牛奶能治疗失眠吗？[详细]

2018-07-28 11:19 分类：饮食养生

吃鸡蛋会让人变老吗 鸡蛋错误的吃法有哪些

鸡蛋是我们日常生活中每天必吃的一种食物，可以选择早餐吃、午餐吃、晚餐吃都可以。鸡蛋营养价值高、味道好、吃法多，深受人们的喜爱。有一种鸡蛋的吃法会让人变老，这个你知道吗？[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

吃饭有讲究 这四个错误你犯了吗

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”说得没错，饭我们是要天天吃，可是你吃对了吗?有一些你需要注意的小细节你注意到了吗?水果究竟是饭前吃还是饭后吃，汤究竟是饭前喝还是饭后喝，究竟什么时候吃主食呢?关于吃饭的哪[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

饮茶是门大学问 别让误解“迷了眼”

导读：中国是文明古国，礼仪之邦，很重礼节，每逢有客人来访，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。因此，中国的茶文化一直源远流长，博大精深。而如今，饮茶也已经成为一种传统饮食文化被人们所钟爱。现代社会，茶文化非常盛行，不仅茶品类繁多，流传路径也是相当广泛，几乎覆盖全世界。因此，茶跃升为最为流行、最大众化、最有益身心健康的绿色饮料。每天在快节奏的生活里，泡上一杯清茶，真...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

饮食误区 鸡蛋这么吃堪比毒药

鸡蛋是我们经常食用的一种蛋类，它含有丰富的蛋白质，具有很高的食用价值，对人体健康又很好的作用。很多人喜欢吃鸡蛋，但是没有节制。那么你知道吃鸡蛋有哪些误区吗？今天小编就向大家介绍鸡蛋的6种错误吃法，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食禁忌 16个错误饮食搭配损害你的健康

在日常饮食中，你喜欢把牛奶喝巧克力搭配一起吃吗？如果你有这样的习惯，那就要注意你的身体健康了。因为牛奶巧克力同食后会不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育。那么除此之外你知道还有哪些错误的饮食搭配吗？今天小编就来告诉你16个错误饮食搭配损害你的健康，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

吃葱好处虽多 小心四误区对身体造成影响

作为一种常见的配料，吃葱的好处如预防便秘、消除脂肪等相比已经广为所知。不过要做到健康饮食，吃葱的四大错误你也同样要知道。否则不仅达不到营养功效，甚至还给健康添堵，得不偿失啊。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

男人误以为女人喜欢的举动

男人的思维永远让人捉摸不透，但是有时候看偶像剧学习谈恋爱真的也算是一种不明智的选择。在现实生活中，很多女性表示她们很喜欢剧中浪漫的桥段，但是自己的男友做起来却真的让人苦笑不得呢!今天，小编从恋爱心理学角度出发，为你分析爱情误区，揭秘爱情宝典，一起看看吧![详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

“肚大腰圆”去锻炼也是个错误吗

现在人们的生活水平越来越好了很多人都出现了“肚大腰圆”的现象，这类人想通过锻炼身体摆脱自己的“肚大腰圆”，但是锻炼是好的，不要进行错误的锻炼才行的，那您知道“肚大腰圆”的锻炼误区有哪些吗?您知道中医不同肥胖类型解决方法有哪些吗?今天小编就问你介绍一下有关女性肥胖五大害处，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-28 14:26 分类：心理健康

儿童早餐吃什么好？六种错误的吃法有害孩子健康！

儿童早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害儿童的健康!妈妈们以下几种受欢迎的常见早餐吃法是错误的!为了自己的宝宝健康请仔细认真的看![详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食