冬天发胖怎么办 冬季针灸减肥预防发胖

冬季是一个容易囤积脂肪的季节，在冬天里，人们为了保暖会摄入比往常更多的热量，从而导致肥肉滋生。但是大家都希望自己的身材永远苗条，因此烦恼就来了。减肥最是痛苦了，节食不健康、运动天冷不想动。于是有一些人想要尝试一些轻松的减肥方法。实际上呢，中医养生中的针灸法就可以帮助大家轻松预防发胖以及减肥。那么，针灸是如何预防发胖的呢?具体情况下面咱们紧接着来了解一下![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 按摩越疼越好吗

相信大家都知道按摩是怎么一回事，现在随着人们生活水平的提高，人们越来越关注养生，像中医养生就很受人们欢迎。按摩就是中医养生中的其中一种。通过按摩穴位可以让我们身体的各个经络疏通，气血更加顺畅，从而达到养生保健的作用，甚至还可以治疗一些疾病。关于按摩可能很多人觉得按摩的时候越疼越好，事实究竟是不是这样恩?接下来咱们一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医拔罐 细数拔罐的15个误区

工作忙过之后你是否想舒服的躺下来休息一下呢?再躺下来休息的时候，我们也可以来做一些别的事情，例如拔罐这个中医养生，我们既可以躺下来好好休息，也可以疗养身体的健康。一举两得，何乐而不为呢。下面小编就给你带来一些关于拔罐的具体知识。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医养生 针灸减肥误区要注意

在社会掀起一股新的减肥热的时候，各种各样的方法应运而生。中医针灸也不例外。中医针灸治疗身体各种各样的疾病的效果我们都是知道的。对于减肥，中医的各种各样的方法也是非常有效果的。比如，针灸、刮痧和推拿按摩等等。但是，很多人对针灸减肥存在着很多的误区。下面，小编带大家来看看我们应该怎样正确看待针灸减肥吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

针灸减肥 怎样针灸减肥才科学

针灸相信很多朋友都知道，这时候一种中医常用的手法，很多人用中医来美容、减肥瘦身，那么怎天针灸减肥才是最科学的呢?是不是针扎的越多效果越好呢?对于那些晕针的人来说怎样好呢?针灸减肥的误区有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来读本文吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中药泡脚 这些误区需避免

中药泡脚顾名思义就是用一些适合的中药的配方熬成药水进行泡脚，药水中的重要成分会在热水中通过热力的作用渗透进脚部的皮肤中，从而达到改善体质和调理身体的作用。但是，重要泡脚有哪些注意事项吗?让小编带大家一起去了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

足疗养生 七类不适合做足疗的人

足疗是近几年流行的养生保健项目，不但能令人放松身心舒缓压力，还能起到治愈疾病的功效。所以有很多人需爱足疗。但是不能盲目的足疗，有些人是不适合足疗的。今天小编给大家介绍哪7类人不适合足疗。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗养生 教你足疗保健小妙招

 现在许多白领都会选择足疗作为养生保健的方式，不仅因为足疗是方便安全的一种养生方法，还是中国古代养生发展的产物，是经过实践检验的。那么足疗养生有哪些必须知道的常识呢，是不是所有的人群都适合足疗呢?足底按摩误区又有哪些呢，我们在足浴养生的时候要注意什么呢，小编带大家一起去看看![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 中医养生常见的三大误区

现在越来越流行中医养生，很多人都想把自己的身体调理好，可是中医养生并不是那么简单，一不小心就会走进中医养生中的误区，那么为了我们的身体健康，我们应该具备哪些中医养生知识呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗养生 木桶泡脚好处多

现在很多人都喜欢上了泡脚，我们泡脚有很多好处，泡脚的好处也是有很多的。关于泡脚桶的选择，大家有考虑过么?泡脚桶的选择有很多，其中最好的就是木桶，你知道木桶泡脚有哪些好处吗?今天小编就来给大家介绍一下木桶泡脚的相关知识。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 中医养生的四个误区

一谈到中医养生，作为中国人应该每个人都能说上点什么吧。可是你知道中医养生也不是随便养的，也是需要科学的方法的。你知道中医养生在日常生活中有哪些误区吗?中医养生那些心理是要不得呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

泡脚的六大误区你知道吗

泡脚的禁忌 1、太饱太饿时都不易泡脚 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生