饮食误区 吃火锅千万别点这物都是化学药品

随着天气越来越冷，不少人又开始相约去吃火锅，而牛百叶、牛草肚可算是火锅料中的上品。或许你没有想到，一些看起来白花花、吃起来鲜嫩爽口的牛百叶、牛草肚，竟然是不法商家用化学药品“精心调制”而成的，那么吃火锅饮食误区有哪些，一起来看看吧。近期顺德警方就接连在杏坛、均安、伦教破获了多宗制售“毒牛百叶”案件，查获“毒牛百叶”数千斤。警方今天就公布了这几个案件，快来看看...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

饮食健康 五大误区让你便秘难愈

 说到便秘，却让人头疼不已。长期便秘会造成一定的健康隐患，宿便堆积在肠道里，会不断产生毒气、毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等。有人说，我水果不停吃，带油的会上火的都很少碰，为什么还会便秘呢?也有人说，中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃，为什么一样赶不走便秘呢?为此，多位专家提示，在便秘饮食方面，大家的误区还真不少。误区一：多吃萝卜能通便“...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

吃鸡蛋的常见误区有哪些

鸡蛋是大家天天都会吃的一种食材，它营养丰富，滋补功效出色，但是鸡蛋只有在正确的食用时，对身体才有好处。很多人对吃鸡蛋存在一些误区，这样就会让鸡蛋会对人类身体产生不良的影响。那么吃鸡蛋的常见误区有哪些呢？今天我就专门为大家说一说。 吃鸡蛋的常[详细]

2018-06-20 10:34 分类：食材百科

喝茶的好处与坏处 喝茶八误区

对于喝茶的好处与坏处不知道大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。 茶 喝茶的好处与坏处 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和[详细]

2018-06-20 11:04 分类：食材百科

喝柠檬水的几大误区 喝柠檬水的要注意哪些

柠檬水很多人都喜欢喝，而且有些人是天天都在喝，因为柠檬水是一种可以减肥也可以美容更能保护心脑血管的健康饮品，但是通过调查发现，人们平时喝柠檬水时，有些认识是不对的，存在几大误区 ，今天我就把喝柠檬水的几大误区写出来，希望大家以后喝柠檬水时能[详细]

2018-06-19 23:55 分类：食材百科

吃蔬菜注意事项,吃蔬菜误区

我们天天吃蔬菜，可是吃蔬菜很多人都会进入一个误区，这样的吃法是很不健康的 吃菜大法：不要久存蔬菜，洗干净后，用大火炒，然后立刻吃。 久蔬菜新鲜的青菜 ，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科

喝豆浆的几大误区 喝豆浆要注意什么

豆浆是人们平时最常喝的一种健康饮品，它能为人体补充大量蛋白质和多种矿物质，能美容也能延缓衰老，但是生活中人们对豆浆也存在一些误区，比如说，男人不适合喝豆浆，三高人群不能喝豆浆等，其实这些认识是不对的，今天小编就带大家去看看喝豆浆的几大常见[详细]

2018-06-20 18:44 分类：食材百科

饮食健康 肾病患者不能吃豆类是误区

患有肾病的患者可能都听说过这样一个说法，那就是肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品，否则会影响身体健康。那么，肾病患者不吃豆类食品的“传统”是否靠谱呢?实际上，肾病患者不能吃豆类是个误区。民间一直流传着肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品的说法。这种观点强调肾功能下降到一定程度，便应控制蛋白质的进食量，尽量选择优质蛋白，如动物肉类、牛奶、鸡蛋等，不吃黄豆、花生等植物蛋白。...[详细]

2016-12-16 13:03 分类：营养饮食

宝宝饮食 预防手足口病宝宝饮食的4个误区

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：手足口病是一种儿童传染病，对肠道病毒普遍易感，显性感染和隐性感染后均可获得特异性免疫力，病毒的各型间无交叉免疫。各年龄组均可感染发病，一般3岁左右发病率最高。所以家长应改善手足口病宝宝饮食避免进入以下饮食误区。误区一：患病期间吃素手足口病宝宝在患病期间饮食要“全素，不动荤腥”。这是不对的。因为完全吃素，把牛奶、鸡...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

喝牛奶的十大误区 你知道吗

导读:大家都知道牛奶有营养，但是大部分的人都不知道如何正确的喝牛奶，比如不能用牛奶代替水，睡前喝奶会补钙……错误一：牛奶越香浓，越营养牛奶过分香浓主要有两个方面原因，其一是因为冲调是水粉比例不当，水少粉多，其二是商家添加了增稠剂之类的添加剂。所以这条不应该作为我们选择好奶粉的番舸榆毛标准，亦不是我们冲调的标准。错误二：用牛奶代替饮用水全脂牛奶当中有3%动物脂肪，...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

新生儿喂养 喂养宝宝的五大误区

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：喂养是否适当，直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平，难免会进入喂养误区。如果不能及时从喂养误区走出来，很可能影响宝宝的健康成长。误区一：维生素和矿物质摄入越多越好虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成维生素A、D...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

喝牛奶的十大误区 你知道吗

导读:大家都知道牛奶有营养，但是大部分的人都不知道如何正确的喝牛奶，比如不能用牛奶代替水，睡前喝奶会补钙……错误一：牛奶越香浓，越营养牛奶过分香浓主要有两个方面原因，其一是因为冲调是水粉比例不当，水少粉多，其二是商家添加了增稠剂之类的添加剂。所以这条不应该作为我们选择好奶粉的番舸榆毛标准，亦不是我们冲调的标准。错误二：用牛奶代替饮用水全脂牛奶当中有3%动物脂肪，...[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食