饮食误区 7大灾难食物能躲就躲

在我们的日常生活当中，有许许多多的美食在诱惑着我们。但是你知道吗？这些食物当中有的吃多了，却会损害人的身体健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这7大灾难食物能躲就躲，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 警惕餐桌上的六大“坏蛋”

蛋类是大家平时经常吃的一种食物，蛋类中含有的营养价值非常高。但是你知道吗？有的蛋类却会损害人体的身体健康。今天小编告诉大家要警惕餐桌上的六大“坏蛋”，一起来注意一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 六类食物会吃傻下一代

很多新婚的夫妻都非常注重培育下一代，那么你们就得注意自己的饮食了。有的食物经常吃是会造成下一代的智力和健康受到损害的。那么你知道在培育下一代的时候有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这六类食物会吃傻下一代，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 六样食物是女人美貌天敌

女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑，它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。今天小编告诉大家这六样食物是女人美貌天敌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 餐桌上8种肉有剧毒

肉类是我们日常生活当中不可缺少的一道菜，吃肉可以为人体补充很多的营养。但是吃肉也是有一些饮食误区的。你知道哪些肉不能吃吗？今天小编告诉大家餐桌上这8种肉有剧毒，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 帮你解读8类食物发出的预警

表达并不是人类的专利，有的时候，一些食物所产生的一些变化，其实都在代表着它们的“语言”。那么你知道有哪些饮食误区吗？今天小编帮你解读8类食物发出的预警，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食禁忌 当心补充维生素的十个饮食误区

在人们的饮食观念中，补充维生素是非常重要的。但是，如何才能正确有效的补充维生素呢？补充维生素又有哪些饮食误区呢？今天小编告诉大家要当心补充维生素的十个饮食误区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

饮食误区 盘点维生素C的九大天敌

维生素C营养多多，可以增强人的免疫力、抗氧化、改善钙、铁的利用等等;但是在摄取维生素C的时候一定要注意，维生素C在面对“水”“热”“光”等九大天敌的时候，营养极其容易流失。下面让我们一起来看看维生素C的九大天敌。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康饮食 小心生活中的12个饮食误区

在生活中，有许许多多的饮食“陷阱”，一不小心，你就会掉进去。那么你知道饮食禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了生活中的12个饮食误区，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

养生误区 不是人人都能喝鸡汤

我们都知道鸡汤是非常温补的食物，寒冷的冬天喝一碗热热的鸡汤，美味又补充身体所需营养，可是再好的食物也是有食用禁忌的哦，鸡汤的食用禁忌就是并不是所有人都能和哦，快来看看你能不能喝吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

盘点吃水果的五大误区

水果，我们每天都在吃，它不仅为我们提供丰富的营养，而且还可以美容减肥。正是鉴于这点，很多人喜欢把水果当做正餐来吃，或者用水果代替蔬菜，这些都是不可取的。下面列出了吃水果的五个误区，看看，你占了几条？[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

喝酸奶禁忌六误区

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也是有讲究的。如果不小心犯了以下的误区，那可是有害无益的。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生