爱吃火锅的注意了 现在知道还不晚

随着冬季的来临，天气越来越冷，冬天吃火锅成为了每个人的爱好了，火锅不仅吃着方面，而且吃了之后让身体暖暖的，那么火锅要怎么吃才最好呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

晚餐吃太饱的危害 如何健康吃晚餐

在日常生活中，吃晚餐是很重要的一件事情，晚餐的好坏直接影响着我们的身体健康，一日三餐是我们的饮食习惯，我们每个人每天都会吃晚餐，晚餐吃太饱也会危害我们的健康，应适量食用晚餐。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

喝咖啡的7大健康原则 喝咖啡的禁忌

在日常生活中，咖啡是很常见的一种饮品，很多人都喜欢喝咖啡，尤其是上班族。咖啡的功效多，经常喝咖啡能缓解疲劳，具有提神的作用。喝咖啡也是有讲究的，那么喝咖啡有哪些禁忌呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

哪些人不适合吃味精 味精的食用禁忌

在日常生活中，味精是很常见的一种调料品，我们烧菜做饭都会使用味精。味精是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都使用它。味精的主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。那么哪些人不能吃味精呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

常吃黄大米易致癌 五种食物最易致癌

在日常生活中，大米的最常见的一种主食，我们每个人每天都会吃米饭。大米的质量好坏直接影响我们的身体健康，变质发霉的大米会危害我们的健康。经常食用黄大米容易致癌，那么如何辨别黄大米呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

宝宝能吃糯米吗 宝宝吃糯米的注意事项

宝宝在我们的生活中是很特别注意的人群，特别是在宝宝的饮食上特别的注意，而且宝宝又是特别敏感的人，又不是什么都能吃，那么宝宝能吃糯米吗？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

糯米该如何挑选 吃糯米有什么注意事项

在我们的日常生活中，我们经常吃到糯米，糯米吃了对我们的身体都特别的好，但是吃糯米的时候需要注意些什么呢？又该怎么挑选出好的糯米呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

吃泡面加火腿容易引发高血压 吃泡面搭配什么食物好

在日常生活中，方便面是很常见的一种食物，很多人都会经常吃。在市面上，方便面的种类有很多，口味多样，能满足各种口味的需求。方便面的味道好，食用方便，因而很多人都喜欢吃。但是，经常吃方便面对身体有害，吃泡面加火腿容易引发高血压。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

常吃盖浇饭易导致高血脂 常吃盖浇饭的危害

在日常生活中，盖浇饭是很常见的一种快餐，很多人都会经常吃，尤其是上班族。盖浇饭的味道好，便宜实惠，很多上班族在中午吃饭的时候都会选择盖浇饭。但是，经常吃盖浇饭是不利于身体健康的。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

常吃汤泡饭易引起胃痛 常吃汤泡饭的危害

在日常生活中，汤泡饭是很常见的一种韩国美食，很多人都喜欢吃。汤泡饭的味道鲜美，菜色诱人，因而深受人们的喜欢。但是，经常是汤泡饭是不利于身体健康的，经常吃汤泡饭容易引起胃痛。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

减肥果该怎么吃 吃减肥果的注意事项

减肥果是产于越南的一种水果，可能我们大家对于减肥果都不熟悉，减肥果有瘦身的效果，那么减肥果该怎么吃呢？吃的时候又要注意些什么呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

植物油可能致癌 各种常见油怎么吃最健康

在日常生活中，食用油是很常见的一种食用品，我们烧菜做饭都会使用食用油。食用油是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食用油。食用油的主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。但是，植物油可能会致癌。[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生