凉拌菜易产生致癌物 吃凉拌菜的注意事项

在日常生活中，凉拌菜是很常见的一种食物，很多人都喜欢吃凉拌菜，特别是在夏季。凉拌菜的口感清脆，味道好，因而深受人们的喜欢。但是，凉拌菜是很容易产生致癌物的，因而尽量不要隔夜吃，吃多少做多少。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

如何去除残留农药 让宝宝吃上放心菜

蔬菜是人们在日常生活中离不开的一类食物，蔬菜每天都会出现在我们的餐桌上，带给我们人体所需要的营养，那么蔬菜上的农药该怎么去除呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

凉拌菜的好处和坏处 凉拌菜的饮食禁忌

在日常生活中，凉拌菜是很常见的一种食物，很多人都会经常吃凉拌菜，尤其是在夏季。凉拌的菜肴少油腻，清淡爽口，能提高人的食欲，开胃下饭，因而深受人们的欢迎。那么凉拌菜的好处和坏处有哪些呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

凉拌菜怎样吃才健康 3种凉拌菜易导致中毒

在日常生活中，凉拌菜是很常见的一种食物，很多人都会经常食用，尤其是在夏季。凉拌菜的口感清脆，味道好，因而深受人们的欢迎。凉拌菜容易滋生细菌，不宜长时间放置，那么如何健康吃凉拌菜呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

吃凉拌菜能减肥吗 凉拌菜的危害

在日常生活中，凉拌菜是很常见的一种食物，很多人都会经常吃凉拌菜，尤其是在夏季。凉拌菜的口感清脆，味道好，因而深受人们的喜欢。那么吃凉拌菜能减肥吗？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

怎样炒菜能锁住食物营养 10种炒菜方法导致营养流失

在日常生活中，炒菜做饭是很平常的一件事情，我们家里每天都会烧菜做饭。人们通过吃饭吃菜，来补充人体所需的能量和营养物质。但是，很多错误的炒菜法方式会导致食物营养的流失，那么怎样炒菜能锁住食物的营养呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

肝脏是补铁佳品 你给宝宝吃对了吗

在我们的生活中，有很多人都有喜欢食用动物肝脏的习惯，因为肝脏对我们的人体有很多种好处，很多妈妈很担心宝宝吃了会中毒，那么宝宝吃肝脏会中毒吗？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

哪些人不适合吃荔枝 荔枝的食用禁忌

在日常生活中，荔枝是很常见的一种水果，很多人都喜欢吃荔枝。荔枝的营养价值高，味道清甜可口，因而深受人们的欢迎。经常吃荔枝对身体有好处，但是，不是人人都适合吃荔枝的，那么哪些人不适合吃荔枝呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

大量饮用牛奶会增加死亡风险 哪些人不适合喝牛奶

在日常生活中，牛奶是很常见的一种饮品，牛奶含有丰富的营养物质，营养价值高，味道甜美，因而很多人都喜欢喝牛奶。喝牛奶对身体好，能增强抵抗力，有助于增强骨质。喝牛奶的好处虽多，但不宜大量饮用，大量饮用牛奶会增加死亡风险。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

麻辣烫的五大危害 如何健康吃麻辣烫

在日常生活中，麻辣烫是很常见的一种美味小吃，麻辣烫的味道辣爽可口，因而很多人都喜欢吃。但是，经常吃麻辣烫会影响身体健康，容易引起肠胃疾病，而且还存在食品安全问题。那么如何健康吃麻辣烫呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

孕妇能吃泡菜吗 泡菜吃多有副作用

在日常生活中，女性在怀孕之后都会特别注意饮食，都会通过饮食来补充身体所需的营养元素，来促进宝宝的发育。孕妇饮食也要注意很多问题，比如不能吃生冷的食物，不能吃刺激性的食物等等，避免对胎儿造成伤害。那么孕妇能吃泡菜吗？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

吃瓜子易导致血糖升高 哪些人不适合吃瓜子

在日常生活中，瓜子是很常见的一种食物，瓜子的味道好，种类多，因而很多人都喜欢吃。瓜子里面含有丰富的糖分和脂肪，吃太多瓜子容易导致血糖升高。那么哪些人不适合吃瓜子呢？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生