这些黄金食物吃错了竟变垃圾

垃圾食品的危害，相信大家多多少少都是了解一些的。但垃圾食品并不是单单说的油炸食物或者是腌制食品这些，还有一些看似营养丰富的食物，吃错它，也就相当于吃垃圾食品。想知道垃圾食品有哪些以及什么是垃圾食品吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这些食物一辈子都别吃

零食是很受大家喜爱的食物之一，它味道很吸引人，口感也不错，满足人们的味觉，吃到肚子里也能让人感觉比较饱，其实说到零食的营养成分，这些食物可以说是一无是处，基本上对人体没有任何的好处，那么大家知道垃圾食品有哪些吗?垃圾食品的危害是什么呢?下面小编就为大家介绍一下垃圾食品的成分吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

油炸食品危害大 应该远远躲避它

前段时间新闻报道淮安的张大妈因为长期食用油炸食品，险些丢掉性命，在坊间引起热议，再一次把油炸食品的食用问题推到了社会舆论的浪头上。关于油炸食品的食用讨论由来已久，油炸食物本身所具有的危害，众所周知，但是，对于这些油炸食物，还是有不少人一副不以为然的表情。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

食物禁忌 微波炉加热食物需当心

相信很多人的家里都有微波炉，用它加热食物是很正常的一件事，但是我们还是要注意一些食物禁忌的，有些食物是不能用微波炉反复加热的，否则就会产生有害物质。下面我们就来看看微波炉加热食品有害吗?了解一下微波炉加热食物都有哪些要注意的。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

植物性蛋白食物有哪些

蛋白质食物是我们身体当中每天都需要的营养物质，而蛋白质可以从肉类当中提取，而植物性蛋白食物也有很多种，植物性蛋白主要来源于日常生活中的豆类以及面粉类，或者死谷物类等多种食物，补充植物性蛋白质可以补充身[详细]

2019-04-22 03:18 分类：营养饮食

动物性蛋白食物有哪些

动物性蛋白质食物主要是我们日常饮食上比较常见的虾肉或者是鱼肉以及蛋类当中的蛋白质，一般动物当中的蛋白质可以补充人体所需要的氨基酸，可以补充身体所需要的能量，对身体健康有很大的益处，平时可以适当的吃一些[详细]

2019-04-22 03:18 分类：营养饮食

多肉植物能防辐射吗 多肉植物有哪些品种

随着空气质量的越来越差，很多人都会选择在室内养一些植物，多肉植物因为其叶茎肥大，多肉植物品种中繁多，十分招女士们的喜爱，很多人认为多肉植物能防辐射，这是真的吗？。[详细]

2018-07-03 03:50 分类：养生保健

生吃食物，这些风险你知道吗？生吃食物容易引起食物中毒

在日常饮食中，有人为了追求食物的鲜美，一般都会选择生吃，认为生吃才不会破坏食物原本的味道。特别是在日本，生鱼片之类的食物是很知名和流行的。[详细]

2018-07-27 17:47 分类：养生保健

冬季给食物增暖色 黄色食物堪称食品中的战斗机

如果用一种颜色来形容冬天，恐怕非白色莫属。在这个万物萧瑟、缺少鲜艳色彩的季节，在食谱中增添一些暖色调的食物再适当不过，比如黄色的食物，无论视觉还是味觉都能令人产生愉悦感，而且相当一部分黄色食物还是健康食品中的“战斗机”。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

市场上这食物或藏有大量细菌

细菌食物中毒现象屡见不鲜，追根究底，还是饮食上出了问题，不少人在买菜买肉的时候丝毫不考虑食物的安全问题，其实他们不知道的是市场上有很多食物或藏有大量细菌，吃多了会有危害。想知道含有细菌的食物以及垃圾食品有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

有毒食物黑名单 千万别吃

虽然说现在的生活水平在提高，但除了五花八门的诱人美食之外，也不能说那些有毒的食物就完全的消食在人们的生活中。有专家学者们列出过一份有毒食物黑名单，上面的食物千万不能吃。想知道有毒食品以及有毒食物黑名单吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

深色食物养生价值高 3种食物颜色太艳危害大

有过购买经验的人都知道采购食物时候颜色越深越好，如苹果颜色越深越甜，西红柿越红，其中的番茄红素含量越高。因为颜色的深的食物其中的营养成分越高，受光照时间越长，光合作用强。但是，生活中并非所有食物都是如此的挑选法则，一些食物颜色越深，其危害越大。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生