雾霾天气，这5种才是最佳润肺食物

  近日雾霾天气，出门在外的亲们一定记得戴口罩，雾霾漂浮杂志很多，记得多吃这些食物，润润肺。下面所说的可不是忽悠人的。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健

女性对雾霾更敏感！女性为啥得肺癌？

“两年前，空气污染物被世界卫生组织正式划入致癌物质行列，其危险程度等同于烟草。尽管雾霾是否会导致癌症，不同的专家会有不同的解读。但有一点不会有分歧：如果中国不处理好愈来愈严重的雾霾问题，未来肺癌的发生率会明显上升。”广东省人民医院副院长、肺癌研究所所长吴一龙说。20多年来，中国吸烟人群的比例虽没很大变化，但肺癌的发病特征发生了很大的转变。吴一龙表示，“肺癌的发...[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

雾霾天清肺排毒小贴士

雾霾天吃什么好 1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

雾霾伤肺怎么办？从食疗养起

“雾霾伤肺”、“肺癌高发”、“秋季养肺”……这些近年来人们时常挂在嘴边的词语，日益突显着人们对肺脏保健的关注。相较于西医，中医在肺部养护方面似乎更有优势。近日，记者便与中医肺病专家、中日友好医院保健医疗部常务副主任张洪春教授展开对话，听听他这么多年来总结的“肺腑之言”。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

雾霾天气 8道清肺润肺食谱帮你护肺

近日受到雾霾天气、干燥气候的影响，使得我们的肺部受到很大的伤害，想要肺部健康，不妨试试清肺润肺食谱。下面为您介绍八道清肺润肺食谱，常吃就能保护肺部健康![详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

雾霾天要护肺 6道清肺食谱推荐

每日的饮食与我们息息相关，雾霾天对呼吸系统影响最大，容易引起急性上呼吸道感染、肺炎等疾病。此时，我们应多吃富含维生素和具有润肺功效的食物，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、这样更有助于人体排毒润肺。猪血可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，避免积累性中毒，是人体污物的“清道夫”;富含胡萝卜素的食物，可以增强呼吸道的抵抗力，包括西兰花、菠菜...[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健