金萱茶的功效与作用

   金萱茶功效    成份含量(干物中)生理作用儿茶素类及其氧化缩合物10~30%．抗氧化。．抗突然变异。．防癌、降低胆固醇。．降低血液中低密度脂蛋白。．抑制血压上升。．抑制血糖上升。．抑制血小板凝集。．抗菌、抗食物过敏。．肠内微生物相改善、消臭。黄酮醇类0.6~0.7%．强化微血管。．抗氧化。．降血压、消臭。咖啡因2~4%．中枢神经兴奋。．提神、强心。．利尿、抗喘息、代谢亢进...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

乌龙茶具有改善听力的功效

导读：美国《营养、健康与衰老杂志》刊登台湾一项新研究发现，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。茶的健康功效已经被人们熟知，但喝茶能保护听力，很多人并未了解。美国《营养、健康与衰老杂志》刊登台湾一项新研究发现，中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。台湾大林慈济医院耳鼻喉科专家黄俊豪联合静宜大学和台湾大学医院研究人员展开了一项涉及265名年龄超过55岁的参试者的研究。结...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

乌龙茶花卷的做法

乌龙茶花卷材料:1.乌龙茶茶汁260公酵母粉10公克2.中筋面粉500公克细砂糖50公克泡打粉10公克3.乌龙茶茶叶15公克做法:准备工作—将3公克乌龙茶茶叶浸泡於300公克沸水中，至茶叶泡开1.先将泡开的15公克茶叶取出沥乾切碎，另挑选12片完整茶叶沥乾备用。2.将材料1一起调匀至溶解。3.将作法2与切碎茶渣一起加入材料2揉成光滑面团，将面团杆成厚0.2公分、宽30公分的长方形薄面皮，并刷上一层[详细]

2016-11-06 16:04 分类：营养饮食

六大常见的“乌龙”食物搭配要人命

进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果，有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

小心这6种“乌龙”饮食搭配会要了你的命

海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。 海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，就会促使有害物质在体内结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难以排泄的尿路结石。如果自身新陈代谢有问题，吃海鲜的时候喝啤酒容易导致血液中尿酸水平急剧升高，诱发痛风，以致出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

可食用经书乌龙面 如何做美味面条

近期，一碗写满“经书”的乌龙面跑上了头条，这碗乌龙面上写满了经文，是广大吃货们想尽办法都想要尝试的面，很多网友调侃道：“感觉一碗吃下去就功德无量了呢...”更有很多网友表示：“能不能给我来一碗考试重点乌龙面!”其实，这是一种非常不错的乌龙面营销方法，让很多网友倍感新奇，[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

吃什么能排毒 8大食谱给肠子洗澡

就是因为你体内的毒素没有排干净，所以你也会发胖。因此，秀美小编教你8大排毒秘诀，帮你给肠子洗个澡。一、早餐前喝咖啡[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

腌制熏肉

肉是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且在制作肉的时候，都是有着很多方法，肉可以和很多食物制作在一起，所以在对肉制作的时候，方法选择是很关键的，那腌制熏肉是不错之选，这样肉制作起来虽然看似麻烦，但是在口感上，却是非常的不错，对人体健康也是没有任何的损害。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

铁观音是什么茶

铁观音属于乌龙茶，乌龙茶呢也就是介于红茶还有绿茶之间的一种茶叶，是中国的十大名茶之一铁观音的主要是茶树品种的名称，特定的制作方法制成的茶叶所以呢，原料比较特殊而且然后在选择铁观音的茶上了也非常有讲究，铁观音的是一种珍贵的天然产品有很好的美容保健功它的功能特征的也是非常高的，它的营养价值也是非常高。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

经期能喝乌龙茶吗

在生活当中很多的女性选择和乌龙茶，因为它可以有效地帮助自己去脂减肥美容养颜，所以很多的女性选择喝乌龙茶减肥，而平时生活中是可以喝的，但是如果身体情况比较特殊的如果是在经期的时候，那么就要另当别论了，因为经期的时候女性身体的情况比较特殊，所以不管是吃什么时候都需要全面的去考虑。[详细]

2016-09-28 16:11 分类：营养饮食

喝乌龙茶的三大好处

 1.能活化自律神经，减轻压。 乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

乌龙茶的正确喝法

 乌龙茶和红茶绿茶相比，除了能刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，能有效减少糖类和脂肪的吸收以外，还能让身体的产热量增多，充分促进脂肪燃烧。除了减肥之外，乌龙茶还能让人摆脱“三高”的纠缠。那么乌龙茶怎么喝更减肥呢?[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健