调理肠胃的养胃食物（三联推荐)

 1、山药 山药味甘性平，是一种温和、滋补的食物，有健脾养胃的功效。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃痛也有一定的作用。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

脾胃不好怎么调理？健脾胃的食物

 现在的很多人生活规律都不正常，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教健脾胃的食物，赶紧来学学脾胃不好怎么调理吧。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

六种食物能清理血管

  六种食物能清理血管 茄子： 含有较多的维生素P，能增强毛细血管的弹性，因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

调理气郁多吃3食物

  女人邦食疗养生配图   气郁体质是9大体质中的一种，而随着生活节奏的加快、生活压力的增加，再加上女人比较情绪化，容易气机不畅，导致气郁。那么如何调理气郁体质呢?下面为你介绍3种食物可调理气郁体质。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

女人补肾5种黑色食物来调理

  女人邦食疗养生配图   肾虚现已不再是男人的专利，不少女性同胞也被肾虚折磨得苦不堪言。女人肾虚怎么办呢?生活中的一些补肾食物都可以调理肾虚，那女人吃什么补肾呢?今天小编推荐具有滋阴补肾之效的5种黑色食物。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

调理肠胃的12种食物

  配图 年底应酬多，再加上天气寒冷，肠胃不好的人要小心了!调理肠胃的食物要多吃，那么你知道有哪些吗?今天小编为您介绍12种调理肠胃的食物，肠胃健康才能过个好新年!食疗养生[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

中年男人脱发吃什么食物调理

  女人邦食疗养生配图   中年男人可真心伤不起啊，哪像年轻时那样的身体硬朗，中年时期身体各种毛病慢慢出来了，比如脱发。引起脱发的原因有很多，据英国报道，台湾的一项最新调查显示，吸烟的男性脱发更严重。那么，中年男人脱发吃什么食物调理[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

盘点清理血管垃圾的食物

  十种清理血管垃圾的食物： 绿茶是血压和血糖的调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

春季常吃六食物调理肝脏

  春天养肝吃什么1、大蒜 大蒜对于人体是一种非常健康有益的食物，它有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，能帮助预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的作用。春季吃大蒜能预防呼吸道、肠道传染病，还有养肝护肝的作用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

六大食物帮你清理血管赶走疾病

  随着年纪越来越大，身体的各项机能都在逐渐老化，就连血管也因为老化而出现各种心血管疾病。因此，我们应该要做好保健预防的工作，避免发生危险疾病。多吃一些有益血管的食物能够预防血管老化。下面，让我为大家介绍清理血管，预防心血管疾病的六种重要食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

六大食物能帮你清理血管赶走疾病

 随着年纪越来越大，身体的各项机能都在逐渐老化，就连血管也因为老化而出现各种心血管疾病。因此，我们应该要做好保健预防的工作，避免发生危险疾病。多吃一些有益血管的食物能够预防血管老化。下面，让我为大家介绍清理血管，预防心血管疾病的六种重要食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

女人脾虚吃什么食物调理好

 有些女性形体偏瘦、厌食偏食、脸色暗沉、容易出汗、感冒反复发作等等，这些都是脾虚引起的。那女人脾虚怎么办?专家介绍，女人脾虚可以通过饮食来调理。那女人脾虚吃什么好呢?下面，小编为大家介绍几种能够调理女人脾虚的食物，姐妹们不妨来了解吧。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生