头痛的物理治疗方法

 每个人都会有头痛的现象，有的人很重视，而有的人却不屑一顾。头痛的物理治疗方法有哪些?是怎样的?接着，就由小编为大家更加详细地介绍一下吧。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

8种食物清理血管垃圾_清理血管有害物质吃什么好

吃的丰盛，容易摄入过多营养，体内多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。会引起怎么样的危害呢，以及我们要如何清理这些有害物质呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

绝经后吃什么？

绝经是女性常见的症状,这是正常现象，虽说不会对人身体健康造成太大的影响，但是会严重影响正常的生活，绝经后的女性如果不注重保养的话，是很容易导致快速衰老的，绝经后的女性在饮食上也是要引起重视的，多吃一些营[详细]

2019-04-10 04:02 分类：营养饮食

生理期究竟能不能吃三七粉 生理期决不能碰的6种药物

女人在生理期是比较敏感和脆弱的，一定要细心呵护和注意饮食、休息。那生理期究竟能不能吃三七粉？看下文。[详细]

2018-07-26 22:48 分类：人群养生

刚生完孩子的产妇吃什么好？

刚生完小宝宝，妈妈消耗能量过多，急需补充各种营养，虽说营养吸收需均衡，但是也不是所有的食物都利于产妇进食，比如，海鲜制品，对于产妇来说，有可能导致皮肤病的爆发，那么，刚生完孩子的产妇吃什么好？[详细]

2017-08-19 23:51 分类：营养饮食

吃什么清火

最炎热的酷暑已经来临，在夏季当中本身气温就已经很高，这个时候往往大家的心情也比较烦躁，这样一来，出现上火、便秘、流鼻血等问题，都是比较常见的。想要让自己的身体状态更好的话，那么必须要多摄入一些清火的食[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

孕妇饮食上的注意事项有哪些？

孕妇在饮食上要注意避免食用不利胎儿发育的食物，饮食以清淡温补为主，同时又要注意少吃多餐，品种多样化，确保营养均衡。怀孕期间要严禁烟酒，不喝饮料，少吃辛辣的食物，注意饮食上的卫生，还要根据自己的体质和怀[详细]

2017-07-25 17:49 分类：营养饮食

夏日养胃七营养粥

编者按：现在有大多数人的肠胃都不好，尤其是夏天，胃病最易高发，那么该如何调理肠胃呢?夏季养生吃什么养胃?下面小编盘点了一些养胃食谱，赶快去看看吧![详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

调理血液吃什么好_清理血液垃圾的食物有哪些

身体的垃圾不仅存在于皮肤表层，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。以下这些食物可以帮助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

女人痛经吃什么调理？多吃6种食物调理痛经

 女人痛经吃什么调理?多吃6种食物调理痛经 1.红豆 红豆也是具有丰富的铁元素，不仅仅具有补血的效果，还可以消除水肿和降低血脂肪，都是可以起到缓解痛经的功效。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

如何清理肠胃_吃什么食物可以清理肠胃

随着生活的不断发展，人们越来越无所不吃，吃的种类越来越多，越来越杂，肠胃问题发生得频率也随之升高。怎样清理肠胃也随之成为一个热点问题，下面，由专家来跟大家分享一下关于如何清理肠胃的小知识。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

6种食物调理亚健康状态_如何做好亚健康饮食调理

亚健康饮食调理方法 亚健康作为现在人的一种状态，是非常的常见的。那么我们要如何做好亚健康饮食调理呢?[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生