五谷现磨豆浆

在很多家庭里，早餐中必不可少的食物就是豆浆，而且还有喝豆浆美容的说法。然而，很多人喝的豆浆都是用豆浆粉冲的豆浆，这样的豆浆是不够新鲜的，口感上也是比较差的。因此，也就有了五谷现磨豆浆。五谷现磨豆浆的口感比较香甜，并且是新鲜的豆浆。所以，什么是五谷现磨豆浆大家有必要了解一下。[详细]

2016-09-28 15:02 分类：营养饮食

五谷杂粮豆浆

在现代生活中，上班族的工作门都非常的忙碌，因此早餐就显得非常的中药，只有吃好早餐，我们才有精力去迎接一天的工作，一般人都喜欢在清晨喝一杯豆浆，豆浆的种类也是很多的，最近五谷杂粮豆浆成了很多人都非常喜欢的，因为它的营养非常丰富，下面我们来了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

五谷杂粮养生粥

粥是很多人喜爱吃的，粥含有的营养元素比较多，吃粥对人体方面营养补充都是很不错，那在吃粥的时候，也是要注意，不能过多选择，虽然它很容易消化，但是过多的吃，会使得胃部变得，所以这点也是要注意的，那五谷杂粮养生粥怎么样呢，这样的粥对人体各方面也是有着很好帮助。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

孕妇喝五谷杂粮粥

现在大家都是很喜欢喝粥的吧， 特别是在南方，日常的饮食中是不能离开粥的，有了粥，才能够吃下去饭，粥的种类也很多，能够做出很多口味的粥来，特别是现在的五谷杂粮粥是很流行的，也是现在人都喜欢喝的，是很有营养的，下面我们来看看适合孕妇喝五谷杂粮粥。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

五谷杂粮粥减肥

减肥对于女人而言是永不衰败的话题，很多朋友减肥的时候都是依靠控制饮食和运动来实现的，虽然这种减肥方法最健康，但是却也是效果最慢的一个，因此很多朋友都想要通过一些减肥食谱来进行减肥，比如说食用五谷杂粮粥减肥，不但可以补充身体所需要的营养，而且还可以达到减肥目的。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

五谷杂粮粥配方

现在的人基本上都是吃细粮，但是如果是长时间吃细粮的话，虽然营养比较丰富，但是对于我们的身体而言并不一定是好吃，适当的吃一些五谷杂粮才可以让您的身体处于一个更好的状态之下。有很多朋友吃五谷杂粮的时候，都习惯将其做成杂粮面条，这对于喜欢喝粥的南方人来说并不适合。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

五谷杂粮煎饼的做法

煎饼在山东是一种特色的食物，现在走在大街上到处都可以看到卖煎饼的吧，煎饼的味道确实是很好的，而且它的种类有很多，有用面粉制作的，也有用五谷杂粮做成的，特别是五谷杂粮做的煎饼是现在很受欢迎的，现在的人都在提倡多吃粗粮，下面我们就来看看五谷杂粮煎饼的做法。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

五谷杂粮煎饼配方

五谷杂粮煎饼的配方，很多人都是知道的。经常在外面跑的人，就会发现最近几年在很多汽车站和火车站的外面，有很多人在卖五谷杂粮煎饼，这点相信很多学生也是知道的，因为在很多学校的附近，同样也有很多卖五谷杂粮煎饼的人，特别是在大学的旁边，卖五谷杂粮煎饼的人更是多了，其实这也是市场的需求。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

五谷杂粮补五脏 吃对颜色保健康

  五色与四性一样，同样是祖国食疗医学的一部分。不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益，均衡摄取才是真正的养生。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

5款谷物减肥粥 横扫身体脂肪

编者按：身为现代人你一定知道五谷杂粮的重要性，对会养生的人而言，如何运用五谷养生更是一门学问。可你知道吗，五谷也能用来减肥哦~那么如何制作出好吃又瘦身的五谷减肥粥呢？五谷杂粮怎么吃才养生？哪些人不宜吃五谷杂粮呢？[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

饮食禁忌 10类人不宜多吃杂粮

五谷杂粮是我们日常饮食中经常吃的食物，比如燕麦、绿豆等。五谷杂粮营养价值非常高，是很多人养生必备的食物。但是不是所有人都适合吃五谷杂粮的，那么你知道哪些人不适合吃吗？今天小编向大家介绍10类人不宜多吃杂粮，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

bbia母胎五谷系列眼影试色 bbia眼影五谷教程

Bbia五谷母胎单色眼影每个色号都超级美！无论是哑光还是珠光，随便化都很日常。下面，我们来看看bbia母胎五谷系列眼影试色。[详细]

2018-07-03 00:17 分类：养生百科