五种食物最能调动激情

日常生活中有一些食物是天然的催情剂，有助人们提高“性趣”。英国性学家近日推荐了一些食物，它们要么本身含有调动情欲的成分，要么可以刺激人的感官从而具有催情功能，比如其外观、吃起来的感觉等。伴侣们可以试着用以下一些食物帮助提性。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

十种食物美颜抗衰老

1、芥菜—吲朵 过年必吃的年菜之一，含吲朵成分及维生素A与C，能帮助男女性荷尔蒙正常代谢，预防乳癌、子宫颈癌及摄护腺癌。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏季吃10种食物滋补又降火

夏季养生要注重精神的调养，做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的，另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

10大食物让你夏季辗转难眠

失眠杀手1咖啡因 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。于是，咖啡因可提神醒脑。然而，营养专家杜达什博士表示，鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量，它只是一种刺激物。于是在睡前摄取过多的咖啡因将对大脑神经造成过多的刺激，导致人难以入睡。失眠杀手2干酪[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

六样食物是女人美貌天敌

女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑……它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。下面不妨跟小编一起看看被誉为女性天敌的6种食物。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

七类清肠食物 扫光身体内积攒的垃圾

1.富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌症、细胞衰老、动脉硬化、冠心病、中风等。据研究，含胡萝卜、素丰富的食物可消除人体的自由基。含胡萝卜素丰富的食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡...[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

贫血忌吃5种食物

贫血是现在很多女性的症状，贫血会导致脸色苍白无光泽，体重增加精神萎靡等等。严重影响生活和工作。女人在调理贫血时期要注意饮食习惯，不能吃以下食物。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

这些食物怎么吃都不胖

近日，美国MSN网站介绍了绝对不会使你变胖的8种食物，它们不仅热量低，膳食纤维含量高，还会为健康带来许多好处。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏季5种蔬菜 治病又减肥

1、酸菜 酸菜中含有维生素C和抗氧化剂、但酸菜的食用时间最好不要超过腌制后10天、因为这期间会分解出有害的亚硝酸盐。据了解、酸菜中的维生素C比新鲜白菜的维C含量更高。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

女人阴虚易致多种皮肤问题 6食物滋阴养颜

俗话说：男人要壮阳,女人要滋阴。阴液充足对于女性的健康和美容都有十分重要的意义。从中医角度来看，阴液是营养身体的源泉，可以供给皮肤细胞直接吸收和利用的营养素，让皮肤健康洁净、饱满润泽。如果身体阴液不足，就会出现皮肤干燥、面色萎黄等症状。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

5类食物孩子最好少吃

零食对孩子很有吸引力，但美国《预防》杂志刊登注册营养师辛西娅·萨斯的一篇文章，建议家长让孩子远离以下5类不健康食物。1.含糖谷物食品。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

想要长发飘飘多吃四类食物

世界没有丑的女人，只有懒的女人。所以，各位爱美的女性朋友如果想知道如何可以改善自己头发的状态，以下的几项就要认真阅读啦。下面为大家介绍了数种日常的美发食品和数项简易方便的护发小常识。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食