治疗高血压我们还需要“返璞归真”

高血压是一种综合性的疾病，这种病治疗起来相对困难，现代医学并没有任何一种特效药物能够彻底治愈高血压。药物的治疗固然重要，但是治疗高血压，我们还需要“返璞归真”，回归到生活、饮食中去。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

有这物傍身不吃药这种病也能好

高血压患者需要终身吃药，但是，国外也常有一些研究注重高血压的非药物调理，虽然这些研究效果与患者个体治疗会有差别，但可供参考。特别提示的是，患者千万不要因此而放弃正规的药物治疗。下面我们就来看看，高血压患者可以通过哪些食物来降低血压吧？[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋天吃了这物绝不会再跑医院

老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好”，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？答案就是——栗子！[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

“背黑锅”这么多年，是时候平反了

在你的日常饮食中，有这样一类好食物，它们营养丰富，性价比高，却因为人们的误解而一直承受着“背黑锅”的委屈，是时候来为这些食物说句公道话了。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

秋季皮肤干燥，补水的食物不吃就傻了

秋季天气渐渐转凉，空气也变得干燥起来，很多人皮肤就会出现干燥起皮的现象。这个时候，补水特别重要。如果肌肤想补水，不一定要用化妆品，可以吃一些补水的食物哦。下面我们来看看秋季补水的食物有哪些。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

近视人群越来越多，食物预防法最安全！

随着学习和工作的压力增大，很多人渐渐都患上了近视眼，且近视眼的患者越来越年轻化。我们可以通过日常生活的饮食来预防近视眼。下面一起来看看多吃哪些食物可以预防近视眼吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

女人要瘦身，每天都得吃的食物是它们！

夏日将至，减肥又要被提上日程了，如果你还在辛苦节食，那你就OUT啦~以下几种食物，可以让你健康地吃成一个瘦子！[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

生吞下这物第二天就会出现奇迹

食物一般来说都是用来熟吃的，这是大部分人的看法。不过对于健康而言，同一种食物熟吃和生吃的作用却完全不一样。就从疾病的角度来看，生吃萝卜就要比熟吃的好处高出很多。也许你还在纠结，下面小编就来为大家详细说清楚。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

有了这股“洪荒之力”你就是王者

免疫力是一个人生存的根本，免疫力强则百病不生，而免疫力差则百病丛生。所以，我们在生活中一定要注意提高自己的免疫力。提高免疫力的方法很多，比如说运动、饮食等等。相对于运动疗法，饮食疗法更简单更直接。下面，我们就来仔细说说能够有效提高免疫力的食物吧。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

战斗力爆棚全因这物进入身体

天气忽冷忽热的，体质不好的人，尤其容易感冒。感冒不是大病，但也不容忽视。会感冒的原因很多，不外乎就是休息不够、抵挡力下降等等。多吃些“抗感菜”，做好各种预防感冒的措施，还是很有帮助的哦！[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

外丑里美的这些菜你真的该吃

我们每天的生活都离不开吃，当然在生活条件越来越好的今天，大家不仅仅只是为了吃，更是为了健康地吃。健康的食物很多，尤其是那些外表丑心灵美的食物，其实养生防病的效果更好。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

男人说不出口的病就只能靠这物了

男人私处有疾病，却从来不好意思开口，因为他们认为这是一件丢脸的事情。但是在压力愈来愈大的今天，男人私处的疾病也越来越多。而当男人私处患病之后，就需要在第一时间治疗了。治疗男性私处疾病的方法很多，食疗却始终是最佳的。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食