油辣子的做法 拌菜必备这物

油辣子是很多喜爱吃辣朋友的美食，很多菜上面都可以加点油辣子，一般情况下是在吃拌菜的时候用的最多，多吃辣能够起到开胃的功效，那么大家知道油辣子的做法吗?油辣子怎么做才香呢?下面小编就为大家介绍一下油辣子的吃法吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

蓝莓山药泥的做法 吃这一物滋补又美味

蓝莓山药泥是有一定滋补功效的食物，大家都知道山药是典型的药食同体的食材，也是药材，人们使用山药是有一定的滋补功效的，那么大家知道蓝莓山药泥的做法吗?蓝莓山药泥怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下蓝莓山药泥的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

凉拌黑木耳 常吃这一物永不得病

凉拌木耳是一道简单易做的家常菜，很受人们喜爱。木耳的营养价值高，被称为素中之荤。木耳的做法也有很多，凉拌木耳是其中营养保留最完整的做法之一。想知道凉拌木耳的做法以及木耳的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

阴虚火旺吃什么 这些食物有助缓解阴虚火旺

现代人随着生活压力的增大都会出现阴虚火旺的情况，那么阴虚火旺我们吃什么会比较好呢，有什么食物能够帮助我们改善阴虚火旺的情况呢，阴虚火旺怎么调理呢，阴虚火旺的症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

润肺汤 如何制作润肺汤

现代我们我们社会的发展非常的快速，我们的空气也在受到极大的污染，所以现代人也就很重视润肺清肺了，那么有什么样的润肺汤可以食用呢，润肺的食物有哪些呢，润肺止咳汤又有哪些呢，下面就让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

助眠食物 安神助眠喝这汤效果好

安神汤是人们日常生活中常见的一种汤的统称，之所以称为安神汤是因为它味道鲜美，口感非常的棒，喝一口就让你昏昏欲睡，起到安神的作用，那么大家知道安神汤的做法吗?安神汤能长高吗?下面小编就为大家介绍一下安神汤的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

什锦菜 健康又美味的食物这样做

什锦菜相信大家都吃过，清热去火，营养价值高，老少皆宜，深受百姓的喜爱。那么大家知道什锦菜的做法吗？凉拌什锦菜的做法又有哪些呢？今天小编就带领大家去了解一下。方便大家在家里制作。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

秋季吃它轻松除去身上湿气

秋天很容易导致身体湿气重，而有些人即使身体出现了一些小异常，也觉得并无大碍，不去检查，这样是很危险的一种举动。湿气重的人一定要小心谨慎。想知道湿气重怎么调理以及去湿气的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

自制绿豆沙馅 秋季必吃的养胃食物

自制绿豆沙馅不是一般的炒菜烧菜，它要讲究感觉。秋天的时候，暖暖的午后闲暇时刻，来一块香味扑鼻的绿豆糕或绿豆饼，那感觉真是好极了。有空的话可以在家里试着做一做。想知道绿豆沙的做法以及绿豆的功效吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

缺乏维生素b1的症状 维生素b1缺乏病食物疗方

一些比较不好治疗和反复发作的疾病比如干性脚气病、湿性脚气病可能都是我们的身体缺少一种营养物质，那么缺少这种营养物质我们的身体会怎么样了，下面让我们一起去看一看吧，了解缺乏维生素b1的症状。让我们的生活少一点麻烦。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

山药排骨汤的功效 在家就能做的养生食物

山药是我们中药中的一计药材，排骨也是很好的补身之物，那么山药排骨汤的功效是什么呢，大脚知道山药排骨汤的做法吗，又知道山药排骨汤的营养价值有多少吗，如果对这些不是很了解的话，就一起来看看下面的文章吧。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

黄瓜鸡蛋汤 清热去火好食物

黄瓜鸡蛋汤是我们日常生活中常喝的一种汤，它可以消除火气，对身体有好处。那么大家知道黄瓜鸡蛋汤的做法吗？鸡蛋汤的做法有哪些？今天小编就为大家带来关于鸡蛋汤怎么做好吃方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食