要保住你的精子请少吃动物内脏

在日常生活里，“腰子”是很多男性的最爱，再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

鸡蛋不宜与哪些食物同食

1.鸡蛋与牛奶 牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能（小肠壁上的主动运输）。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

注意这八种食物细菌最多

鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃肠炎。专家建议：买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调，一定要煮烂熟透，菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

千万别饥不择食 十一种食物再饿能不能吃

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

松花蛋致铅中毒 这12种食物你将悄悄变笨

1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

肉类食物的“美味陷阱”

对于肉类，人们是因为美味而爱的。人们会因为微量的苏丹红而放弃蛋类，因为微量的三聚氰胺而放弃奶类，但是，无论什么情况下，愿意全盘放弃肉类的人，实在是少而又少。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

警惕 这些食物让你悄悄地吃下大量卡路里

日常饮食中要留意假冒伪劣的健康食品或那些看上去健康的食品，它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显，有的却隐蔽到即使吃了也不能察觉它含有高热量。就是这样的食物使你吃下大量的卡路里。以下就是这些食物的典型代表。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

这些食物会让你的身体“生气”

大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体“生气”呢？美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议：改掉易产生胀气的生活习惯，并检查一下自己每天的饮食，也许你会发现自己已经不知不觉吃了不少易胀气食品。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

常见食物会引起的十大副作用

比如你吃某种食物时，脑中首先想到的是什么呢？对我来说，是它的味道。然后才是我吃的东西的份量（大小）、热量、脂肪和糖。在对他们进行一番比较之后，我的大脑慢慢地说服我作出聪明的选择。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

这些食物最难消化 要少吃

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，建议看看最新公布的10种最难消化的食物应该怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

男人想“性”福 这些食物要少吃

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

警惕这些食物 吃多了会死人

（1）皮蛋： 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生