肚子饿时也不能吃这11种食品

饿了要吃东西，我想这个常识，从懂事起来我们就知道，去找食品来充饥，但是以下几种食物是不适合在饥饿的时候吃，要是吃了可能会引起其他的反应，千万不要去尝试哦~要是有这种习惯，那么就赶快改掉哦~[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

婴儿不宜吃的12种食品黑名单

在母乳喂哺4~6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6~8个月的宝宝从吃奶到吃固体食物的过渡期。爸妈们都乐于为宝宝们购买或自制各种各样营养美味的辅食，以期望宝宝们健康长大，但宝宝稚嫩的消化系统，对于食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暂时不能出现在他们的小餐桌上。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

春季不宜吃哪些食物

入春后，一些慢性病患者食用某种食物后会突然发病。中医理论认为，春季误食以下几种食物会令旧病复发，新病加重。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

引发偏头痛的食物黑榜单

偏头痛在现代社会的发病率越来越高，究其原因，很大程度上是与人们的饮食习惯有关联。味精、咖啡等8种食品，位居引发偏头痛的黑榜单。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

六类食物吃太多可能引起宝宝性早熟

“先天不足后天补”，现在一些家长担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

六种食物让你一天净肥两斤

你是不是口口声声说要减肥却又毫不忌口地狂吃狂喝呢？有些食物热量超高，一旦不小心吃多了，保证胖死你。所以，想要瘦身的女生还是要有所选择的进食，免得越吃越胖，那就太惨不忍睹了。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

这些食物的“替身”害处多

方便面代替早餐： 不少单身汉，常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐；少数家长，也图省事，早餐也只草草地为孩子煮包方便面了事。岂不知，经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要长期缺乏一种，日久便会患病。而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果...[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

别让身体“生气” 摆脱五类容易胀气食物

气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自在。那么，如何摆脱身体“生气”呢？美国《健康城堡》网给大家提供了实用的小建议：改掉易产生胀气的生活习惯，并检查一下自己每天的饮食，也许你会发现自己已经不知不觉吃了不少易胀气食品。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

十一种情况最好不要吃辣

1.患有心脑血管疾病、高血压病人不宜吃辣椒，慢性气管炎、肺心病、肺结核病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭、心脏猝死，即使没发生意外，也可妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

这些食物未必有你想象中的健康

不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

这些食物中暗藏大量亚硝酸盐

亚硝酸盐，关注健康的人都听说过。这种物质很容易潜入多种食物，不但会引起急性食物中毒，更会增加患胃癌的风险。卫生部近期也对此发布了食品安全预警。怎样才能远离亚硝酸盐的危害呢？本期，通过多年的实地调研，并综合大量文献，为大家找出六大最严重的亚硝酸盐“潜藏地”，并提供安全饮食策略。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生