吃什么护肝 六款护肝养生药膳方

肝脏是人体的重要部位，如果大家平时不好好保护肝脏的话，很容易损害人的身体健康。那么你知道如何养肝护肝吗？你知道吃什么护肝吗？你知道护肝的食物有哪些吗？今天小编推荐大家六款护肝养生药膳方，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

甘油三酯高不能吃什么 这10类食物要远离

由于我们现在生活水平的提高，人们的饮食都变好了，吃的自然而然的营养就丰富了。但是随之而来的就是各种疾病，不仅血压高，血糖高，而且甘油三酯也变高了。那么甘油三酯高的人在饮食方面应该注意哪些事项呢？甘油三酯高不能吃什么？今天小编就来告诉你甘油三酯高的人呢这10类食物要远离！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

如何补钙 不要相信这8个补钙谎言

随着年龄的增长，人体内的钙质也在渐渐流失，所以补钙成为了一项很重要的事情。那么你知道吃什么补钙吗？你知道补钙的食物有哪些吗？你知道如何补钙是正确的吗？今天小编告诉大家不要相信这8个补钙谎言，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

健康饮食 少吃这10种没营养的食物

在我们日常生活当中，有许多的食物看上去非常美味又有营养，其实却并不是这样的。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家要少吃这10种没营养的食物，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

巧克力饮食禁忌 5种食物不能和巧克力同吃

巧克力是我们日常生活中比较常见的一类食物。而且巧克力富含的营养成分特别丰富，蛋白质、脂肪的含量都很高。很多人把它作为一种零食来食用，但是你知道吗？吃巧克力也是有饮食禁忌的，有的食物是千万不能和巧克力一起食用的，今天小编就带你来看看这5种不能和巧克力一起同食用的食物，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

牛奶掺假 这6种食物最容易被掺假

在我们日常生活当中有许多食物都是经常见到的，这些食物看上去非常营养，其实有的却已经被掺假了。那么你知道牛奶掺假的真相吗？你知道有哪些饮食误区吗？今天小编告诉大家这6种食物最容易被掺假，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

健康饮食 7种食物营养低不宜多吃

有一些食物看上去非常营养，其实却并不是这样的。它们打着营养的旗号，其实吃多了反而损害健康。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道健康饮食吃什么好吗？今天小编告诉大家这7种食物营养低不宜多吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

失眠的原因 睡前吃10种食物让你失眠

随着生活压力的增大，越来越多的人容易产生失眠。其实导致失眠的因素有很多，如果饮食不正确的话，也很难拥有一个良好睡眠。那么你知道失眠怎么办吗？失眠的原因有哪些呢？你知道失眠吃什么好吗？今天小编告诉大家睡前吃这10种食物会让你失眠，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝蜂蜜的禁忌 喝蜂蜜千万别吃这16种食物

蜂蜜的营养价值很高，而且含有的各种营养元素都十分丰富，在冬天喝蜂蜜能够很好的滋补身体，从而达到健康养生的功效。但是你知道喝蜂蜜的禁忌吗？你知道在喝蜂蜜的时候不能食用哪些食物吗？今天小编就来告诉你在喝蜂蜜的时候千万别吃这16种食物，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

空腹吃香蕉好吗 这8种食物千万不能空腹吃

人们饥饿的情况下，通常是身边有什么吃的就吃什么。其实你知道吗？这样做是非常不好的，因为有的食物在空腹的情况下食用，不但营养没有被吸收，反而会对我们的身体健康造成一定的危害。今天小编就来告诉你有这8种食物，在空腹的时候千万不要去吃，快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

喝茶的坏处 茶叶与6种食物相克

喝茶是从中国古代流传至今的一种文化和习俗。茶的种类有很多，而且喝茶的好处也很多，所以很多人都爱喝。那么你知道茶叶的功效有哪些吗？你知道喝茶的坏处吗？今天小编告诉大家茶叶与6种食物相克，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

健康饮食 常见食物易引起的8个副作用

在我们的日常生活当中，有许多食物经常吃对人体会产生一些副作用的。那么你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？你知道提高免疫力的食物有哪些吗？今天小编告诉大家常见食物易引起的8个副作用，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生