这物补太多当心危害健康

人体骨骼正常的发育生长自然离不开钙元素，简单点说，它是人体骨骼组织的重要组成部分，人体一旦缺失这种元素，会导致多种骨骼疾病。所以，补钙是尤为重要。但人们对于补钙存在这样的误区，认为补钙越多对骨骼的生长越是有利，这种观念是错的因为过度补钙对人体有巨大的危害![详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

经常喝这种汤小心毁掉你的肾

肾脏对于我们的身体健康而言是至关重要的，在我们的生活中，我们经常会无意识的吃一些伤害肾脏的食物，或者是做一些伤害肾脏的事，也有人以为自己吃的是对肾脏好的食物，但结果却是很伤肾的，因为自己的知识量不足而伤害肾脏的事情现在并不少见，那么我们生活中应该注意哪些食物呢?[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

胃酸过多怎么办 吃这些食物时要当心

人们在饮食方面存在很多的问题，例如胃酸过多吃什么好、胃酸过多不宜吃什么，那么你知道胃酸过多怎么办吗?知道胃酸过多的时候不应该吃什么吗?今天我们就来详细的为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

晚上吃这种味道的食物危害大

忙碌了一天，不少人在晚上下班回到家冲洗一下就睡下了，可能是因为白天工作过于劳累;也有一些人白天精神萎靡，在晚上却感觉到精力旺盛，出没于各个娱乐会所成了不少年轻人喜欢做的事情;当然，还有一些人会在晚上请客吃饭，忙于应酬，白天忙于工作、晚上忙于应酬已成生活中不可少的事情。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

吃水果要当心不要乱搭配

水果的营养价值是很多人都知道的，但就是这些我们常吃的水果，是有一些注意点的，而食物搭配禁忌确实也是要注意的。那么你都知道哪些水果搭配禁忌?今天我们就来为大家介绍一下搭配的食物需要注意什么以及怎么吃水果健康。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这种家常菜多吃当心肝脏中毒

随着现代物质生活条件的提高和都市生活的变化，越来越多的人们反璞归真，追求自然、淳朴的生活方式。这种现象在饮食上得以体现，所以家常菜、私房菜更受到人们的欢迎。家常菜简单的理解就是利用家中现有的食物进行烹调，每个地方所烹调的家常菜也不同，同时家常菜也是很多地方菜系的构成基础。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

菠菜与这些食物同吃竟易吃出病

菠菜有着很高的营养价值，但是对于菠菜的吃法，人们的争议很大，就连经典的菠菜豆腐这样的吃法都遭到了众人的议论。那么吃菠菜的禁忌有哪些呢?菠菜搭配禁忌需要注意什么呢?人们知道菠菜怎么吃好吗?今天我们就来探讨一下。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这些食物会让人越吃越笨

吃什么会变笨你们都了解吗?很多人可能会觉得惊讶，吃东西竟然会让人变笨。是的，你没听错，常吃某些垃圾食物，确实是会让你或者你的家人越吃越笨的，所以在饮食上要谨慎，不能想吃什么就吃什么。想知道垃圾食品的危害以及垃圾食品有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这6种食物千万别在备孕期食用

有人觉得备孕期没什么禁忌，按照正常喜好吃就可以，如果你也这么想，那就错了。其实备孕不能吃的东西有很多，很多人都不了解的是，生活中有6种食物，千万不能在备孕期吃。想知道备孕注意事项以及备孕吃什么好吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

晚餐吃这物离健康更远一步

早中晚餐是一天中最重要的三餐，不但可以提供人体正常需要的营养成分，对健康也是有促进的作用。但三餐中的晚餐应该是人们比较重视的，因为晚餐吃多会伤身，还易变胖，吃少则伤胃，易患胃病。其实晚餐可以正常的食用，只要晚餐不吃以下几种食物，就不会让它成为健康的隐患![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

常给孩子吃一物或会成智障

小时候可能大家听到最多的是小孩不能吃鱼子，吃了容易变笨，可是却没有人说不给孩子吃鱼脑，很多人认为吃啥补啥，吃鱼脑，自然对孩子脑部发育有好处，可是真的如此吗?那么大家知道吃鱼脑子会笨吗?汞的危害有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下汞中毒症状吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

开车可千万别吃这些食物

很多人都知道运动员在参加比赛的时候对饮食有严格的要求，但是大家知道吗?就是司机开车对饮食也是有要求的，那大家知道开车不能吃的东西吗?开车吃什么提神呢?下面小编就为大家介绍一下长途开车吃什么好吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生