中医排毒养生 八大食物赛过保养品

 岁月催人老，我们就别让其它的因素在催化我们的衰老了。让我们紧紧抓住捉襟见肘的青春。但想留住青春的你，与其让垃圾食物在体内变成毒素和发胖，不如先管好肠胃健康积极排毒，才能由内美到外更青春不老，在此特别推荐八大排毒养颜饮食秘诀，让你不花钱买保养品、一样美的更持久。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

按摩的好处 晨起后摸这里竟能滋阴养肾

如果先天身体素质不太好，但在后期不注意对身体进行调养，那么在这样的情况之下就会让一些人出现阴虚。如果身体出现阴虚，不仅会让自己的身体健康状况受到影响，而且还会让面容憔悴，整个人的精神状态都会变得非常不好，因此小编今天就给大家介绍下按摩的好处以及滋阴补肾的食物。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

芦荟的功效 秋季家中有这物皮肤少疾病

秋季不仅仅自然环境干燥，人体也会出现燥热上火的现象。尤其是皮肤常常会在秋季因为外界的干燥和内在的上火而出现不适甚至疾病现象，那么面对秋季出现的皮肤问题该如何做呢?其实不管是饮食、运动还是药物都能保健皮肤，而下面小编将要和大家一同了解的是如何利用芦荟的功效。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

饮食禁忌 常吃这些容易让癌症找上你

恶性肿瘤很可怕，要是忽视治疗，会让人丢失性命，很多时候，病从口入，食用不良食物，会造成肿瘤疯长，下面就来看看，哪些食物容易造成恶性肿瘤，以及吃哪些食物能保健好身体。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

饮食禁忌 早餐吃不好会致癌

早餐是一天中的第一餐，需要我们吃的好，吃的有营养。由于现在人们都想多休息一会，早晨多睡会，所以很多人选择不吃早餐。长期如此，会对身体有很大的伤害。我们中的大多数人都知道早餐不吃并非什么好事儿，但是早餐到底几点吃，你平时吃的东西到底对健康有没有好处?有几个人真正明白呢?[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

上火的原因 少吃这些食物跟上火说拜拜

在这个干燥的秋季上火是常见的现象，人一旦上火,不但嗓子发干，而且口腔及身体也会出现异样，使人浑身难受。为了缓解上火，有的人就改变自身的饮食，可这样竟会导致上火症状加重。所以，小编主要告诉大家这些食物最好少吃，因为它们易使人的火气越来越重，简单点来说就是上火的原因是什么![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

黄曲霉素是什么 它比砒霜毒百倍你却在天天吃

在我们的日常生活中经常会有食物霉变的情况，这个时候食物就会分泌出一种叫做黄曲霉毒素的物质，那么黄曲霉毒素是什么呢。黄曲霉毒素是一种毒性极强的剧毒物质，其毒性是砒霜的近百倍，对肝脏组织的破坏性极强。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

吃饭的禁忌 早起后这物越吃身体越虚

早餐是很多人一天当中最重要的一顿，只有在早上吃的好了，这样才能够更好的保养好自己的身体，而且还能够给自己补充一天中所需要的精力，但是对于有些食物来说，你们在早上的时候最好不要吃，因为这些食物越吃会让你的身体越虚。因此小编今天就来给大家介绍下吃饭的禁忌以及早上不能吃什么。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

早晨养生 早晨空腹别吃这4种食物否则易生病

一日之际在于晨，而早餐则是支撑早晨养生的重要方式，所以说吃一顿营养且丰盛的早晨是开启怡然自得一天的重要打开方式。早餐是为全天进行能量供应的重要来源，占了30%，可见早餐是很重要的。但是，吃早餐也是有一定的禁忌的。其中，在空腹的状态下，有些食物是不能乱吃的，不然很容易对人体健康造成严重的损伤。今天小编就为大家介绍下，在早晨空腹的时候哪些食物不能吃![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生