三角粽子的包法图解

三角粽子是国内最常见的一种粽子，每年端午节前后都全国各地都喜欢吃这种美食，但是三角粽子该怎么包呢？原来试过几次总也包不好，为此专门请教一位包粽子的高手，学会以后，包出来的三角粽子还不错，现在我把三角粽子的包法图解整理出来，分享给大家，让每[详细]

2018-07-27 16:33 分类：食材百科

水八鲜的功效与作用

今天要为大家介绍的水八鲜可不是指的某一种食物，而是八种食物的合称。水八鲜中的八鲜都是我们的古都南京有名的地产。南京水路纵横，是各种水生植物的良好生长成熟的场所。而这水八鲜就是许多水生植物当中的佼佼者。水八鲜包括了莲藕、红菱、茭白、芡实、荸[详细]

2018-07-28 15:49 分类：食材百科

又到了多肉繁殖的季节 种多肉植物有什么好处

不知不觉又到了多肉繁殖的季节，喜欢多肉植物的你，知道种多肉植物有什么好处吗？下面，我们将为大家分享种植多肉植物的技巧以及好处。[详细]

2018-07-03 02:38 分类：养生保健

一瓶饮料等于15块糖 3大高糖食物可能你天天吃

  饮料,真的比白开水好喝，不知道多少年轻人和青少年受到饮料的荼毒。但是饮料的危害也在逐步被人们意识到，如引起肥胖、抑制食欲、刺激胃黏膜等。不过，饮料中最大的危害来自其中的高糖分。[详细]

2017-09-09 11:03 分类：饮食养生

厨房常见物会是“祛湿神器”

  常言道：“湿气如裹”，在一早起床时，很多人会感到，脑袋昏沉，精神萎靡，四肢像是被绳索捆绑住一样，酸痛无力，困意也迟迟无法无法消散。出现这种情况时，很多人会认为是没睡好罢了，其实背后的原因远非这么简单[详细]

2017-08-25 20:49 分类：中医养生

减肥能吃淀粉类食物吗？

饮食应该遵循多样化的原则，这样才能营养均衡，淀粉类食物吃多了虽然会长胖，但这也是人体内必须摄入的营养元素。减肥期间是能吃淀粉类食物的，但要注意适量，要选择性食用淀粉类食物。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

低血压吃什么食物好？饮食原则要知道

生活中也有很多人是低血压，低血压会出现头晕，食欲不振，容易疲劳，脸色发白，头痛的症状，大家要重视低血压，可以从日常饮食中去调理，多吃下面这些食物好。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

冬季想要健康餐桌上可千万别少了这种食物

白菜是冬天比较常吃的一种蔬菜了，尤其是在深冬，几乎是家家户户都会准备大白菜，把白菜换着花样做出各种各样的美食，所以说白菜是冬天餐桌上必不可少的一种食物。为什么一到冬天就要吃白菜呢?童年的冬天，家家户户都是要储存大量的白菜来过冬的，那个时候白菜的保存时间比较长，很适合食用，不像现在无论什么季节都能吃到自己想吃的蔬果，而且大白菜的营养是很丰富的。冬天吃白菜有什么好...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

2017冬至吃什么最养身最补 冬至食物推荐

12月21日是2017年的冬至。俗话说，“冬至大如年”，冬至吃什么?很多地方都有吃饺子的习俗，并说冬至吃了饺子，耳朵就不会冻掉了。当然很多地方的冬至习俗也都是不一样的，所以冬至吃什么，要看地方来的。>>冬至与立冬有什么区别?北方人吃馄饨和饺子在北京，有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。对于有着“好吃不如饺子”习俗的其他北方人来说，也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。在超市销...[详细]

2017-08-25 20:47 分类：营养饮食

这几种食物脂肪含量高却是健康食品

核心提示：想要满足口欲，却又还胖长胖，下面这几种食物，虽然脂肪含量很高，但缺少健身食谱的常客，好吃不会胖。健身、减肥都要控制饮食，健身更是有专门的食谱。而有这么几种食物，虽然热量高，但却是健身食谱里的常客。黑巧克力黑巧克力乳质含量少于12%，每100克约含24克脂肪，但这些脂肪并不会使胆固醇水平升高，非常适合减肥或健身爱好者食用。黑巧克力还可以增加血液中的抗氧化成分...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食