莴笋叶可以炒鸡蛋吗 窝笋叶子炒鸡蛋能吃吗

莴笋叶是很常见的蔬菜，它营养价值很丰富，味道清脆爽口，很受人们的欢迎和喜爱，那么莴笋叶可以炒鸡蛋吗？窝笋叶子炒鸡蛋能吃吗？[详细]

2018-07-03 02:21 分类：养生保健

八个月大的宝宝能吃窝笋吗 宝宝多大可以吃莴笋

莴笋是很常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质以及其他营养元素，味道好，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么小孩可以吃莴笋吗？[详细]

2018-07-03 05:16 分类：人群养生

莴苣叶的营养价值 吃莴苣叶的好处

莴苣叶是一种常见的绿色菜品，它是莴笋的叶子，平时人们吃莴苣时，多会喜欢食用它的根茎，对它的叶子并不重视，其实莴苣叶的营养价值也很高，食用以后对身体也有多种好处，如果不相信可以看看下面我对莴苣叶营养价值的具体介绍。 莴苣叶的营养价值 1、莴苣叶[详细]

2017-04-18 10:04 分类：食材百科

夏季莴笋正新鲜 多吃补钙

夏天是吃笋的好时节，各种笋正当季，竹笋、芦笋、莴笋。今天介绍的这道关于笋的菜，乍一看不是一盘绿叶菜嘛，没错，吃起来也跟生菜类似，但比生菜更脆爽更清香，其实就是莴笋叶。[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

莴笋木耳肉片

莴笋是日常蔬菜中很常见的一种了，莴笋也是很有营养的，它的做法有很多，常见的就是莴笋木耳炒肉片，这是一种家常菜，也是很多人都喜欢吃的了，木耳对健康的好处也是很多的，它的维生素e的含量很高，对女性的皮肤很好，美白的效果特别棒，下面我们看看莴笋木耳肉片的做法。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

山莴苣的功效与作用

山莴苣是一种野生草本植物，它也叫野莴苣，是菊科植物的一种，这种植物的幼苗和嫩叶以及嫩茎可以食用，全草则可以入药，它的利用价值特别高，平时人们食用以后对身体有多种好处。想全面了解山莴苣的具体功效，可以参考下面对它做的具体介绍。 山莴苣的功效与[详细]

2019-03-05 03:52 分类：食材百科

冬笋和春笋的区别 如何区分冬笋与春笋

冬笋和春笋都是笋类食材的一种，都是竹子长出的嫩芽，但是它们出产的季节不同，营养价值与口感也有很多不同之处。但人们对它们之间的区别了解不多，平时购买时根本不知道应该如何区分冬笋与春笋，今天小编就教大家几招。 冬笋和春笋的区别 冬笋和春笋最明显[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

莴苣的营养价值和食疗作用

莴苣公主的故事大家小时候一定听过，但是莴苣你们了解吗？你们知道 莴苣的营养价值 吗？ 莴苣的营养价值 1. 开通疏利、消积下气： 莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化[详细]

2018-06-20 01:30 分类：食材百科

紫芦笋和绿芦笋的区别 吃紫芦笋的好处

紫芦笋和绿芦笋都是市场上的常见蔬菜，而且他们外观十分相似，人们在购买这些蔬菜时，就想知道绿芦笋和紫芦笋之间有什么区别，今天小编就专门做这方面的介绍，同时也会让大家知道吃紫芦笋有哪些好处。 紫芦笋和绿芦笋的区别 1、紫芦笋和绿芦笋最重要的区别就[详细]

2020-02-28 03:02 分类：食材百科

竹笋与冬笋的区别 竹笋的营养价值

竹笋和冬笋这两个名字人们经常会听说，有人说它们是同一种食材，有人却说不是，认为它们之间有明显的区别，这种说法有道理吗？下面我就和大家一起去看看竹笋和冬笋之间到底有什么不同之处，同时也会带大家了解竹笋的营养价值有多高。 竹笋与冬笋的区别 竹笋[详细]

2018-07-27 15:39 分类：食材百科

竹笋干的营养价值及做法

竹笋干是以新鲜的竹笋为原料，经达过多道工序加工成一种食材，它保质期长，方便携带和食材，那么竹笋干含有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会小编就来具体告诉大家，同是也会把竹笋干的做法写出来与大家一起分享。 竹笋干的营养价值及做法 1、竹笋[详细]

2018-07-28 15:59 分类：食材百科

竹笋干的营养价值及做法

竹笋干是以新鲜的竹笋为原料，经达过多道工序加工成一种食材，它保质期长，方便携带和食材，那么竹笋干含有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会小编就来具体告诉大家，同是也会把竹笋干的做法写出来与大家一起分享。 竹笋干的营养价值及做法 1、竹笋[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科