莴笋放久了开花还能吃吗 莴笋放久了变黑还能吃吗

在日常生活中，莴笋是很常见的一种蔬菜，它很有丰富的膳食纤维、维生素以及其他营养元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么莴笋放久了开花还能吃吗？[详细]

2018-07-26 23:26 分类：饮食养生

莴笋可以做泡菜吗 莴笋搭配什么最健康

很多的食物都会有着自己的那种功效，当然，每种食物都会有不同的吃法。那么莴笋可以做泡菜吗？莴笋搭配什么最健康？文中将会为大家简单解答。[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

莴笋生吃好还是熟吃好 莴笋生吃有什么好处

在日常生活中，莴笋是很常见的一种食物，它含有多种营养元素，具有很好的食用价值，很多人都会经常吃莴笋。那么莴笋可以生吃吗？[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

来月经可以吃莴笋吗 经期吃莴笋有什么好处

在日常生活中，莴笋是很常见的一种蔬菜，它含有多种维生素、膳食纤维以及其他营养元素，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么经期能吃莴笋吗？[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

莴笋是热性还是凉性 莴笋是酸性还是碱性

在日常生活中，莴笋是很常见的一种蔬菜，它含有丰富的营养物质，食用方法多样，味道好，深受人们的欢迎。那么莴笋是酸性还是碱性呢？[详细]

2018-07-03 07:16 分类：饮食养生

莴笋的营养价值有哪些 哪些人适合吃莴笋

莴笋是一种十分美味而且常见的蔬菜，许多人都喜欢食用，莴笋在营养价值上也是不输于许多蔬菜的，那么莴笋的有哪些营养价值呢？它的适宜人群有哪些？[详细]

2018-07-04 16:52 分类：饮食养生

莴笋适合哪些人群食用 莴笋是一种防癌抗癌蔬菜

对于莴笋大家应该都会有所了解，莴笋就是我们在平常所吃的莴苣，莴笋的营养非常的丰富，很多人都喜欢吃，那么莴笋适合哪些人食用呢？[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

莴笋的叶子能吃吗 吃莴笋的注意事项

莴笋是我们经常可以吃到的食物，莴笋也是大家都很喜欢吃的食物，很多人在吃莴笋的时候都会把莴笋的叶子扔掉，那么莴笋的叶子能吃吗？[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

莴笋如何保存？莴笋怎么保鲜

每一个人都有自己的饮食习惯，有的时候我们购买的食材过多扔掉又觉得可惜，如果保存不好时他也会烂掉，所以我们平时的生活中也要多掌握一些技巧，像莴笋是我们常见的一种食材.那么我们一起看一下莴笋怎么保存更好。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：营养饮食

莴笋的营养价值 用于治疗各种便秘

导读：莴笋的营养价值，莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，莴笋吃法多变，口感爽脆。莴笋还具有独特的营养价值，下面四季养生网小编就来给大家说说，莴笋的营养价值。莴笋的营养价值：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

莴笋能生吃吗

莴笋味道有一点苦，具有镇痛的作用，一般都是在春季栽培，到了夏季就可以收获了。莴笋含有丰富的营养价值，尤其莴笋叶所含的营养成分更为丰富，每一斤新鲜的莴笋叶中含有10克的蛋白质、钙0.2克、磷0.2克、维生素B20毫克、维生素C75毫克、胡萝卜素10毫克。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食

炒莴笋的做法大全

在如今的菜市场上，各式各样的蔬菜足已萦乱你的眼睛。但是，大多数的人都可以根据自己的喜好，选择合适自己胃口的蔬菜。莴笋，作为一种最普通的蔬菜，受到很多人的欢迎，主要是因为它清爽的口感;但是，也有很多人不喜欢莴笋这种蔬菜，主要是它特殊的气味。[详细]

2016-09-28 15:05 分类：营养饮食