莴苣子粥做法

莴苣子粥大家了解多少呢？下面就让我给你具体的介绍一下，希望大家喜欢。 莴苣子粥 莴苣子粥的材料 材料:莴苣子15克 生甘草6克 粳米100克 莴苣子粥的做法 1,将莴苣子捣碎,加生甘草,再加200毫升水同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣. 2,将滤汁.粳米一同入锅,[详细]

2018-06-20 02:40 分类：食材百科

莴苣子粥怎么做

莴苣子粥的做法其实没大家想象中的那么难的，下面请看详细介绍。 莴苣子粥 莴苣子粥的材料 材料：莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 莴苣子粥的做法 1 将莴苣子捣碎，加甘草， 2 再加水200毫升同煮，煮至水剩余100毫升时， 3 滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅[详细]

2018-06-20 18:42 分类：食材百科

莴苣子粥功效

关于莴苣子粥功效大家了解多少呢？下面请看小编给大家准备的知识。 莴苣子粥 莴苣 一年生或二年生草本，高30-100cm。茎粗，厚肉质。基生叶丛生，向上渐小，长圆状倒卵形，长10-30cm，全缘或卷曲皱波状;茎生叶互生，椭圆形或三角状卵形，基部心形，抱茎。头状[详细]

2018-06-20 14:20 分类：食材百科

莴苣子粥的功效

关于莴苣子粥的功效大家了解多少呢？相信很多朋友都还不知吧，下面一起回顾一下。 莴苣子粥的功效一 【异名】苣蕂子(《河北药材》)，白苣子(《山西中药志》)。 【来源】为菊科植物莴苣的种子。植物形态详莴苣条。 【采集】秋季果实成熟后，割取地上部分，晒[详细]

2018-06-20 18:43 分类：食材百科

莴苣怎么做好吃 这类人不宜食用莴苣

  莴笋是我们餐桌上经常吃到的蔬菜之一，莴笋的营养价值很高，吃莴笋的好处也是有很多，那么你对莴苣的了解有多少呢?请问莴苣怎么做好吃呢?莴苣的功效与作用有哪些呢?莴苣的食用禁忌又有哪些呢?感兴趣的朋友请看下文[详细]

2018-07-27 14:00 分类：营养饮食

莴苣炒肉的做法 莴苣炒肉的营养价值

导语：莴苣炒肉的做法。莴苣炒肉是用莴苣和五花肉炒制而成，常吃莴苣可以美容，因为莴苣中含钙、磷、铁较多，还含有多种维生素，特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用。下面四季养生网小编向大家介绍，莴苣炒肉的做法。莴苣炒肉的做法：材料：莴苣一根，五花肉100克，老抽，盐，葱姜少许做法：1、猪肉切片备用2、莴苣去叶、削皮切片备用3、锅中倒入适量食...[详细]

2016-11-06 15:45 分类：营养饮食

莴苣怎么做好吃 这样做莴苣很爽口

莴苣是一种营养成分很多的蔬菜，患有高血压的人群是很适宜吃这种蔬菜的，因为它有降血压的功效，且还含有很多的的营养元素，用莴苣做菜没什么讲究，做什么菜肴都可以。朋友们想知道莴苣的做法及莴苣的做法大全吗?下面就为大家介绍莴苣怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

吃莴苣的禁忌 这些人群记得不要吃

  莴苣是我们在菜市场经常会看到的一种蔬菜，它的味道比较清淡，用来凉拌的时候口感很脆，放在锅里多煮一会儿又会变成软软的口感。莴苣非常的常见，但是它的食用禁忌有很多人都不知道。吃莴苣的禁忌是什么?想知道的[详细]

2019-03-05 04:24 分类：饮食养生

莴苣的功效和作用

莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

莴苣的做法大全 总有一款适合你

莴苣的功效与作用相信大家都知道，它含有一定量的微量元素以及维生素，尤其适合糖尿病患者食用。今天我们就来为大家介绍一些莴苣的做法大全，希望这些莴苣的做法有你喜欢的。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食

莴苣炒肉 简单易学的做法交给你

莴苣的做法很多，而莴苣炒肉就是其中之一。莴苣的清脆加上浓郁的肉味，想想就让人流口水。下面小编就为大家整理了一些莴苣炒肉的做法，看看他们是怎么做莴苣炒肉这道菜的吧，学学他们的小技巧，应用在自己的做菜过程中吧。[详细]

2016-09-28 12:14 分类：营养饮食