秋季为什么会上火

 “干燥”是上火的主要原因 秋天是一些肺病发病率较高的季节，因为在秋天，气候干燥少雨，空气中的湿度比较小，而人们的身体里最不能缺少的就是水分，在如此干燥的秋天里，人们的情绪就会变得焦躁不安，胃火旺盛，这是引起上火的重要原因。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

为什么睡多了反而更累

 经历漫长劳累的五个工作日，很多人会从周五晚上一觉睡到周六中午。但是奇怪的是，睡了那么久的懒觉，不但没有消除疲劳，反而会四肢无力甚至头疼。为什么缺少睡眠却不能用睡懒觉来弥补呢?[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

为什么会秋乏

 为什么会秋乏 从生理学角度来讲，“秋乏”产生的原因，与夏季气候环境对人的影响有关。三伏盛夏，天气炎热，持续的高温使机体产生了一系列的生理变化。如大量出汗，导致体内水盐代谢失调，胃液分泌减少，胃肠功能减弱，食欲不振，体液大量丢失及一时性大量饮水，从而增加了心脏负担。同时，高温也使神经系统的兴奋性增加，加速新陈代谢，使体内能量消耗相对增加。加之夏天很难得到充足的...[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

人为什么会春困秋乏

 春困并不是病态，它是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种生理现象。因为人体的血液循环有一定的规律，如果外界气候发生变化，那么人体也就会出现相应的生理反应。如冬天，皮肤毛细血管受到寒冷刺激，血流量减少，大脑和内脏的血流量却相对地增加，使大脑供氧量充足，所以人们往往在冬天头脑清醒。进入春天，随着气温的升高，会使人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张，体表的血液...[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

喝啤酒为什么会长胖

中年男人们挺着肥肥的草包肚子，常常被尊称为“啤酒肚”，可见啤酒和腹部肥胖之间颇有关系。那么，既然啤酒背上了增肥的恶名，其中究竟含有多少能量呢?[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

女性月经为什么容易提前

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

为什么周末睡懒觉反而越累

大家一定都有过这种经历：漫长的一周工作终于过去了，周五的晚上，为了奖励自己，你早早就上床睡觉了，顺便打算第二天再赖一赖床，不过，当你第二天早上(或者下午)醒来后，却没有睡饱一觉的痛快。你感到光线刺得你双眼生疼，四肢像灌了铅一样沉重，头脑也清醒不起来，甚至会有些头疼。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

蚊子为什么爱叮脚

夏天让人备受折磨的除了湿热，就是蚊子。 不仅晚上会被吵得睡不好，还常被咬得浑身是包，脚上最多。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏天为什么爱打盹

又到了夏季打盹的时节，进入夏季，很容易出现精神不振、疲劳、倦怠的现象，引起这种现象的原因有很多，夏天爱打盹是怎么回事?下面就为大家介绍夏季爱打盹的原因及处理方法，一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

你为什么比别人老的快

心理负担过重 人体免疫系统就像一个弹簧，适当地施压会使其弹性更好;而如果长时间持续施压.其弹性就会大大降低.现代社会竞争越来越激烈.生活节奏越来越快.每天顶着范大的工作压力，心理负担真是太重了.身心日益疲惫.于趁益天愁启苦脸，忧心忡仲.这线都可能影响到内分泌系统的正常运作.有的年轻人说.“我每天奔波劳碌.觉得一天就老去五六岁“。有的说.“我才30多岁.可我觉得我已经老了.没有...[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

为什么会食欲不振

 食欲不好是人们经常会遇到的现象。而“人是铁饭是钢”，吃不下饭是不行的，为什么会没有食欲，怎样提高食欲呢?[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健