春困是白天困吗 春困是为什么
俗话说,春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月,这反映了人们对不同季节的反应,是人体的正常生理现象。春季气温越来越高,皮肤毛孔舒展,大脑供氧相应减少,导致人没有精神,变成春困。[详细]
2018-07-26 23:59 分类:季节养生
天冷就长肉是为什么 如何避免冬天长肉
一到冬天,气温低下,需要多吃一些食物来补充热量,穿很多衣物来保暖,同时相对应的运动量就减少了很多,不可避免的就是长肉这个问题。[详细]
2018-07-28 11:11 分类:季节养生
冬天晚上睡觉为什么会出汗 冬季睡觉全身出汗的原因有哪些
冬天最让人觉得幸福的事情莫过于吃和睡,饱餐一顿之后然后美美睡上一觉,抛开长肉问题不说,冬天还是挺有滋味的。冬季天气寒冷,可以有人晚上睡觉时居然还会流汗,这是什么原因呢?[详细]
2018-07-28 15:10 分类:季节养生
西安商场现饼干豪宅 圣诞节为什么要吃姜饼
生姜是家里面常备的作料,用姜粉做成的饼干是西方圣诞节必须要吃的食物,吃姜饼温脾肾,散寒邪,对都市身体素寒的朋友,大有裨益。[详细]
秋季为什么要补水 秋季补水水果大全
要美是每个人的特性,为了自己不那么显老,多吃水果多补水是关键。[详细]
2018-07-04 17:40 分类:季节养生
痛风可以喝牛奶吗?为什么
痛风对于很多人而言是非常困扰的疾病,很多痛风患者都是因为饮食引起的,尿酸过多也容易引起痛风,因此对痛风患者而言要注意饮食,控制嘌呤含量,牛奶的营养价值非常高,但是痛风能喝牛奶吗?[详细]
2017-09-09 11:02 分类:营养饮食
痛风能吃韭菜吗?为什么?
韭菜是生活中常见食物,生血效果非常好,韭菜对人体健康有一定好处,但是生活中也有的人不适合吃韭菜。痛风患者的饮食是需要特别注意的,很多食物都不能碰,要注意控制嘌呤的含量,那痛风能吃韭菜吗?[详细]
为什么水喝的越多湿气越重 原来是你喝错了方法
随着关注养生的人越来越多,大家多多少少都明白湿气重是对身体的一种伤害,容易出现食欲不振、肥胖、皮肤黑黄、身体浮肿等。但是,不少人将湿气重与喝水多联系到一起,甚至真的出现越喝水湿气越重的现象。[详细]
2017-08-29 09:51 分类:中医养生
灰枣为什么有灰
灰枣为什么有灰 灰枣得名是因为若羌枣在成熟变红之前,通体发灰,好似挂了一层霜,所以得名“灰枣”。[详细]
2017-08-25 20:50 分类:饮食常识
健康饮食 孕妇为什么喜欢吃酸的?
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐:孕妇喜欢吃酸,可是我们却很少人知道为什么?其实是由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,所以多数孕妇都爱吃酸味食物。下面我们就来具体分析一下孕妇喜欢吃酸有哪些科学道理。从营养角度来看,一般怀孕2—3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加...[详细]
2017-09-03 10:29 分类:营养饮食
为什么吃完木耳拉肚子 超过24小时的木耳别吃
先要给木耳点个赞,因为它不仅口感脆、爽口,听说还有减肥、控血糖的作用。尤其在夏天食欲不振时来一盘糖醋木耳,开胃、助消化。[详细]
2017-08-19 23:50 分类:饮食养生
精液颜色暗红是为什么?
精子颜色呈暗红色,可能就是我们所说的血精现象,血精在临床上比较多见,常见的原因就是患有精囊炎前列腺炎,或者是其他的生殖疾病,以及恶性肿瘤所造成的。[详细]
2017-08-19 18:59 分类:营养饮食
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科