蔬果维C之王，其实不是猕猴桃？

维生素C是倍受关注的营养素之一。因其具有抗氧化作用，一直被认为是抗老、防癌、预防感冒甚至是抗击雾霾的“有力武器”。寒冷的冬季，富含维C的蔬果更因此受到追捧。然而，对于维生素C，您此前的认识是否正确呢？[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

牙龈出血是缺什么维生素 牙龈出血吃维生素c有用吗

牙龈出血是很常见的一种现象，很多人都会经常出现牙龈出血的症状。牙龈出血主要是因为营养缺乏所导致的，那么牙龈出血是缺少哪种维生素呢？[详细]

2018-07-03 03:48 分类：养生保健

维生素c和维生素e可以一起吃吗

 维生素c和维生素e可以一起吃吗?配图 可以!维生素C和E可以一起吃，而且效果很好。复合维他命C+E是将维生素C和维生素E有机的合在一起，对人体保健能够起到很好的作用。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

感冒可以吃橙子和维生素C片吗

感冒可以吃橙子和维生素C片吗？感冒时补充足够的维生素C能有效缓解和治疗感冒。由此可见，感冒期间吃些橙子有注意缓解感冒症状，有感冒症状的朋友不妨吃些橙子哦。[详细]

2018-07-28 15:31 分类：养生保健

孕妇能吃青椒吗 孕妇吃青椒补充维生素C

孕妇在孕期需要补充很多的营养和维生素，这样才会对胎儿的成长有利，青椒是我们大家在平常经常吃到的食物，营养非常的丰富，那么孕妇能吃青椒吗？[详细]

2018-07-04 15:31 分类：人群养生

孕妇可以吃板栗吗 板栗誉为千果之王富含维生素C

板栗中含有的营养物质很多，适合孕妇食用，孕妇们食用板栗之后，对于胎儿的健康发育也有一定的好处。[详细]

2018-07-28 15:24 分类：人群养生

吃樱桃可以补血吗 樱桃能补维生素C吗

樱桃中的铁含量比较少，还没有大白菜的铁含量高，而且樱桃中含有的是非血红素铁，人体难以吸收，所以说吃樱桃补血是难以达到目的的。[详细]

2018-07-27 18:51 分类：饮食养生

紧急避孕药和维生素c一起吃有什么好处 紧急避孕药的副作用

避孕药相信很多人都不会很陌生的，当常规的避孕药失效之后很多人为了避免怀孕，就会选择吃紧急避孕药，一般可以有97%的效果，但是紧急避孕药是会有副作用的，下面本文将为大家详细的介绍。[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

身体缺啥容易患癌_维生素C的作用与功能

身体缺啥容易患癌_维生素C的作用与功能 维生素C(又称抗坏血酸)是一种家喻户晓的药品，它历史悠久，用途广泛。在体内参与糖的代谢和氧化还原过程，能减少毛细血管的通透性，加速血液凝固，促进铁的吸收，刺激造血功能，并能增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，还有促使血脂下降、抗过敏等众多用途。可是，有关维生素C在防癌和抗癌方面的作用，知道的人就不甚多了。[详细]

2016-09-27 18:00 分类：养生保健

感冒后需要补充维生素C吗

 孩子感冒是常见的现象，可是孩子感冒后需要如何护理呢?需要给孩子补充点什么呢?其实，孩子感冒后需要及时补充维生素C的，那么，下面来看看具体的方法吧。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

哪些人需补充维生素C

 哪些人需补充维生素C 维生素C是个好东西，那么究竟哪些人最缺乏维生素C呢?或者说，哪些人最需要补充维生素C呢?[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

人体排毒不可或缺的维生素C

 维生素C又名抗坏血酸，与其他维生素相比是一种水溶性维生素，很强且有容易不断从体内流失的一种物质。人体不能制造维生素C，必须每天从富含维生素C的食物中摄取以满足身体需要。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健