蔬果维C之王，其实不是猕猴桃？

维生素C是倍受关注的营养素之一。因其具有抗氧化作用，一直被认为是抗老、防癌、预防感冒甚至是抗击雾霾的“有力武器”。寒冷的冬季，富含维C的蔬果更因此受到追捧。然而，对于维生素C，您此前的认识是否正确呢？[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

维生素b6的功能及作用

维生素B6主要作用在人体的血液，肌肉，神经，皮肤等.功能有抗体的合成，消化系统中胃酸的制造，脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)，维持钠/钾平衡(稳定神经系统).缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振，食物利用率低，失重，呕吐，下痢等毛病.严重缺乏会有粉刺，贫血，关节炎，小孩痉挛，忧郁，头痛，掉发，易发炎，学习障碍，衰弱等。[详细]

2016-11-06 12:35 分类：养生保健

少白头偏方，缺铜铁或维B易少白头

实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，微量元素与头发的颜色有密切关系。因此在饮食上应注意多摄入含有铁和铜的食物，注意纠正营养不良。含铁多的食物主要有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

缺维生素D易患心脏病 诱发心脏病的常见因素

在日常生活中，心脏病是很常见的一种疾病，很多人都会患有心脏病，尤其是中老年人。心脏病形成的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会容易导致心脏病。近日，有研究表明，身体缺乏维生素D也容易患心脏病。[详细]

2018-07-27 17:41 分类：养生保健

节食减肥吃什么维生素 运动减肥和节食减肥哪个效果明显

在日常生活中，很多人对于自己的体重是无比的烦恼。不知怎么吃才好，有时候不得不节食减肥。那么节食减肥吃什么维生素？下面和小编一起看看吧！[详细]

2018-07-04 12:46 分类：养生保健

战马能量型维生素饮料好喝吗 战马能量饮料多少钱一瓶

战马能量型饮料是新出的一款饮料，是属于功能性格饮料，那么战马能量型维生素饮料好喝吗？饮料多少钱一瓶呢？[详细]

2018-07-04 13:05 分类：养生保健

汤臣倍健是哪个国家的品牌 汤臣倍健维生素怎么样

汤臣倍健于2002年进入中国膳食补充剂市场，帮助和解决人们的健康问题的质量，让人们的体魄更强健。[详细]

2018-07-04 13:31 分类：养生保健

脚气是缺哪种维生素 脚气是怎么引起的

脚气患者其实是非常痛苦的，因为在某些季节的时候，自己的脚丫真的想要剁掉。那么脚气是缺哪种维生素？脚气是怎么引起的？文中小编将会为大家简单进行解答。[详细]

2018-07-03 02:44 分类：养生保健

口角炎缺乏什么维生素 口角炎擦什么药最好

口角炎是一种很常见的五官科疾病，它就是我们俗称的烂嘴角，经常会有患上这种疾病，那么口角炎缺乏什么维生素？口角炎擦什么药最好？[详细]

2018-07-03 02:53 分类：养生保健