维生素k食物有哪些

维生素K是什么呢?维生素K也被称为一种维生素。已发现天然维生素K有两种类型，一种称为维生素K1，另一种是在鱼中获得的晶体，称为维生素K2。维生素K具有预防新生儿出血性疾病，预防内出血和痔疮，减少生理期大量出血，[详细]

2019-04-19 03:52 分类：营养饮食

缺维生素b12有什么症状

我们的身体需要各种器官组织的协调运作，身体才能顺利健康地运转。其中还需要各种营养素，及时为各种器官和组织补充能量，身体的运作将会持续，不会出现异常现象。维生素B12就是人体的重要元素之一。维生素B12是一种[详细]

2019-04-19 03:52 分类：营养饮食

维生素e祛疤

想要把疤痕去除掉还是很困难的，但可以通过淡化的方式让疤痕看不出来，大家可以选择维生素e祛疤的方法，由于维生素e具有强大的抗氧化作用，所以对于疤痕的淡化也十分有用。不过，维生素e祛疤也只是针对面积比较小的疤[详细]

2019-03-22 04:02 分类：营养饮食

药用维生素c能美白吗

维生素是身体必须的营养物质，它对生命的正常运行起到关键作用，因此，身体缺乏维生素容易导致疾病发生，给人们身体带来痛苦。而维生素中主要以维生素C最重要，需求量最大，维生素C不仅能够调理身体健康，还经常用于[详细]

2019-03-06 04:39 分类：营养饮食

ve的作用与功效 ve的副作用

ve是一种脂溶性维生素，是人体正常代谢时必需的营养成分，它主要存在于小麦胚芽和一些坚果食材中，它对维持人体健康有极大好处，而且具有明显的美容和抗衰作用。ve到保健功效虽然出色，但在过量服用时，它也有一定的副作用。 ve的作用与功效 1、提高生殖能力[详细]

2019-03-07 02:00 分类：食材百科

缺乏维生素A有4种症状 但过量摄入也会中毒

维生素A是人体中不可或缺的一种重要条件，缺乏维生素A会出现以下症状： 夜盲症[详细]

2019-03-06 04:31 分类：饮食常识

吃什么能补维生素d？

维生素D是人体所需营养的必需品，在生活中人们格外注意这方面的补充，为了能够得到更多的维生素D，可以从这些食物中得到:首先维生素D大多存在于海鲜类食品，例如鱼、虾等高维生素食品；其次还可以从动物的肝脏中得到[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

小孩吃什么补维生素比较好？

孩子需要的维生素很多，为了补充更多维生素，家长们可以从这些方面进行:首先补充维生素A可以多吃韭菜、橘子或者牛奶，除了可以补充维生素A，还能增强骨质，孩子对于疾病的抵抗力也能提升；其次补充维生素B可以多吃小[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

富含维生素C的食物和水果

维生素C的食物和水果有哪些 1：小牛肝脏 小牛肝脏没100克中含有维生素C36克左右，动物肝脏中维生素C的含量比一般食物中含量都要高，因此，想要补充维生素C的朋友一定不能错过。[详细]

2017-08-19 23:52 分类：饮食常识