晚餐吃太饱的危害 如何健康吃晚餐

在日常生活中，吃晚餐是很重要的一件事情，晚餐的好坏直接影响着我们的身体健康，一日三餐是我们的饮食习惯，我们每个人每天都会吃晚餐，晚餐吃太饱也会危害我们的健康，应适量食用晚餐。[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

吃烧烤的危害多 如何健康吃烧烤

在日常生活中，烧烤是很常见的一种美食，很多人都喜欢吃烧烤，尤其是年轻人。经常吃烧烤是都会身体有害的，会感染寄生虫，还会增加患癌的几率。那么怎样吃烧烤才健康呢？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

经常吃油炸食品的危害 怎么吃油炸食品最健康

经常会听说油炸食品的危害，吃多了会长痘、上火、便秘等，长期吃还会致癌。这些危害大家都知道，但是有的人就是喜欢吃油炸食品，那么吃完油炸食品之后吃什么好？[详细]

2018-07-28 11:17 分类：饮食养生

25斤巨型红薯惊人 25斤巨型红薯吃了有什么健康危害

维生素A素有“护眼小卫士”之称，维生素A是由胡萝卜素转变而成的。红薯中富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A。[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

空腹吃大蒜有什么危害 大蒜的健康吃法

空腹吃大蒜对胃有很大的刺激，大蒜要在饭后服用，切忌空腹。吃过蒜后，口腔中会留有异味，可以嚼食几颗熟花生缓解。研究显示，人们一天食用2个生蒜瓣能发挥最佳效果。[详细]

2018-07-27 19:05 分类：饮食养生

碳酸饮料的危害 碳酸饮料影响孩子身体健康

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：据了解夏天的到来，各家卖场里造型各异、品种繁多的饮料吸引了不少小朋友的注意，家长们采购起来也很阔气，饮料包装上标注的各种营养素如此齐全，喝这个总比喝白开水有营养吧，可事实是否如家长所愿呢?答案是否定的，因为这样会容易引发儿童糖尿病的发生。夏天到了，四岁的丽丽迷上了各类酸甜可口的饮料，爸爸妈妈单位发的消暑饮料几乎全...[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

这种油吃错了或会造成肝癌 希望大家要注意

  进入春天，如何保健身体，显得很关键，饮食，成了是重要事情，如何饮食?吃什么都很重要。春天适合养肝，如何养肝，注意日常饮食。一些食物可能会造成肝脏发生病变，引起大麻烦，例如，肝癌。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

咖啡对健康的影响有哪些 喝咖啡的危害

咖啡是现在最流行的一种饮品，它能提神醒脑，也能为人体补充能量，但是大家可不只能看到咖啡好的一面，这种饮品对人类的健康也有很多不良的影响存在，不能过量饮用，不然会对身体健康不利。那么咖啡对人类健康的影响有哪些呢？ 咖啡对健康的影响有哪些 1、咖[详细]

2017-03-10 20:31 分类：食材百科

子宫肌瘤危害女性健康！如何第一时间知晓这个病？

今天来说说一种更奇怪的——子宫肌瘤。为啥要说它奇怪呢?因为子宫肌瘤发病原因至今仍不十分清楚，发病初期症状也不是很明显，但是，如果没有及早的治疗，就会给女性朋友带来很大的危害![详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

血脂高危害大，常吃降脂三宝保健康！

生活中常见的三高疾病越来越多，很多人都被这样的疾病症状所危害，那么血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”效果甚佳！[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

低血糖危害身体健康，做到七点终身不犯低血糖

美国梅奥诊所的医学专家认为：低血糖是相当危险的健康隐患。美国《医学日报》近日总结了预防低血糖需要了解的7个问题。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：营养饮食