睡眠不足怎么办，有什么危害呢

 睡眠不足怎么办，有什么危害呢 现在随着时代的发展，很多人出现长期睡眠不足的症状，我们每天有很大一部分的时间是用在睡眠上面的，如果睡眠不足会导致严重的后果。那么睡眠不足的危害有哪些呢?睡眠不足又该怎么办才好呢?下面一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

月经不调的危害

  一、30岁左右月经失调的危害：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

上班族睡眠不足有哪些危害

上班族们由于繁忙的工作导致睡眠不足，有的上班族有时候一天就睡两三个小时。那么睡眠不足有什么危害呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

便秘对身体的危害有哪些

 很多人都有过便秘的情况，也有很多人经常出现便秘，但是虽然便秘较为普遍，却很难引起人们足够的认识，殊不知，便秘的危害还是蛮多的。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

女人经期13禁危害健康

经期保健对女性来说，尤为重要。经期不注意护理，女性常会因此而落下病根。而现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态!女人邦小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的?[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

甜食综合征对身体是否有危害

 工作累了，怎么办好?吃点甜食先!桌上放一些甜食，成了一些白领丽人必备习惯!但是在糖的甜蜜之中隐藏着对女性健康的威胁，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致“甜食综合征”。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

睡前洗头没吹干有什么危害

据媒体报道。以重庆妹子睡前洗头没吹干睡觉，导致第二天面部僵硬。22岁的重庆女生璇子,洗头后没吹干便倒头就睡。第二天起床刷牙,漱口水不自觉地从嘴里流出,嘴角也歪了,左半边脸已经完全僵住。医生说她是洗头没吹干诱发面瘫,并提醒:夜间长时间湿发,易刺激耳后面神经,致面部供血不足,引发面瘫。相信许多人都会有着这个习惯，因此要警惕洗头不吹干的危害。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

趁热吃对我们的健康有什么危害

  趁热吃对我们的健康是有危害的。 在正常情况下，口腔和食道的温度多在36.5℃～37.2℃，所以适宜进食的温度是10℃～40℃，能耐受的高温也只在50℃～60℃左右。如果超过这个温度，口腔和食道的黏膜就容易被烫伤。如果经常吃过热的食物，容易烫伤口腔黏膜及食道黏膜形成浅表溃疡，招致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。特别是喜欢饮茶的人，更容易犯“趁热喝”...[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

保健品进补不当有什么危害

保健品和药品一样，同样具有不良反应;不合理服用，一样可以损害健康。 现在不少保健品添加了药物或微量元素，它们都会对人体各项生理功能产生影响或者在体内沉积，如果选择不当或者用量过大，都会对健康产生不利影响。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

女性翘二郎腿的危害解析

 翘二郎腿需要一只脚压着另一只脚，被压着的膝盖血液不流畅，加大小腿静脉曲张的几率，严重还会导致下肢水肿。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

麻风病的危害有哪些

 麻风病的危害： A.“原发”性损害：是指由麻风菌直接导致的各种各样的皮损和周围神经损伤。皮损可以是一处或多处，通常其颜色均较周围的正常皮肤浅一些，有时这些损害也可以是淡红或铜色的。以斑诊、丘诊、斑块、弥漫浸润、结节、溃疡为常见。神经损伤如爪形手、腕下垂、足下垂等。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

缺乏睡眠的14大危害

  缺乏睡眠的14个短期危害和长期危害。 短期危害 1.容易暴饮暴食。多项研究表明，短期缺觉者更容易过量饮食，更爱吃高热高碳水化合物食物，吃得更油腻。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健