空腹吃鱼的一些危害

空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”。也就是说，当身体需要能量时，因为没有足够的碳水化合物（主要存在于粮食、豆类、水果和薯类食品中），不得不分解蛋白质。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

最危害健康的鸡蛋吃法

中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患于未然……[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

美味烤肉的六大危害

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

错误饮用牛奶或危害身体

牛奶明显影响人体对药物的吸收，牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

不吃午餐对人体的危害

不吃午餐对人体的危害 它对身体的危害主要表现在以下几个方面： 一、对大脑的危害[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

禁忌进食过快 盘点危害健康八大饮食习惯

  都市生活节奏快，每天的忙碌使我们常常在没意识到的时候养成了不良的饮食习惯。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

吃鱼不当也会严重危害身体健康

人说，畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉。显而易见，鱼的营养价值很高。但是，吃鱼也是有讲究方法的，食不得法的话，会给你的健康带来危害，严重的会要了你的命！下面赶紧随小编一起来看看吃鱼的几种错误吃法。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

茄子与螃蟹同食危害肠胃

茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素Ｐ，含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处，故茄子以紫色品种为上品。１００克紫茄中维生素Ｐ的含量高达７２０毫克以上。维生素Ｐ能增强人体细胞间的黏着力，改善微细血管脆性，防止小血管出血。此外，茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效，与维生素Ｐ协同，可提高微血管的弹性，有利于心血管病的防治。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

吃烤肉的6大危害需要警惕

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

6大常见隔夜食物 吃了危害大

不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少人将晚上吃剩的食物留到明天享用。可是并不是所有食物都可以隔夜的，特别是以下6种食物，放过夜后更加不能吃。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

味精的五个禁忌 烹调时危害健康

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

毁容又伤身 嗜盐的5大危害

盐是我们日常饮食中不可缺少的调味品，但摄入食盐过多，不但会让爱美的你滋生皱纹，还会引起感冒、高血压等疾病。[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生