宝宝吃糖危害巨大！家长必须知道

宝宝都喜欢吃甜食，而糖是最直接的甜食，在超市里五颜六色的糖果让人眼花撩目的，成人都想吃几颗，更何况是小孩子呢！可是我们都知道宝宝吃糖吃太多对宝宝身体不好，因为宝宝体质比较弱，处于生长发育阶段，吃糖的话对于身体的健康是不利的，那么关于宝宝吃糖会带来哪些危害呢？接下来我们就一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

这食物竟是肠癌的罪魁祸首！

方便面一直是孩子们不愿割舍的零食，谁让方便面的味道那么鲜美呢!可是方便面的危害远不是我们所想的，一袋方便面竟可以含有20多种添加剂，所以常吃方便面不仅会导致胃肠失调，严重时还会致肠癌。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

吃的太饱竟容易撑出10种病！

吃了吗？这是国人常用的一种客套话语句，足以证明人们对吃的重视，谁能不吃饭？现在人们的胃口越来越大，问题也一个接一个的到来。那么我们该如何重视这个问题。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

这几种水果越甜竟越要你的命！

水果几乎是我们每餐必备的一道“菜”了。饭前吃点水果可以起到减少食量的作用，饭后吃点水果可以起到助消化的作用，晚餐以水果代之可以起到减肥的效果。此外，水果中的营养价值也很丰富，不同的水果中所富含的营养物质也有所不同，其食疗价值也会有所不同。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

爱吃这东西让你少活10年！

泡椒凤爪在超市或商店里经常能看见，不少人都很喜欢吃。那种麻麻辣辣的感觉真是很美味。但不可忽略泡椒凤爪的危害，吃多了会有致命的伤害。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

运动后这些食物碰不得，危害你的健康

你每天锻炼后吃的东西比你一天中其他任何时间吃的东西都重要。听起来似乎不可思议！人在锻炼后，身体会流失大量水分、微量元素……此时就必须补充一些水分、蛋白质、复杂的碳水化合物。运动后吃的最佳食品是可以逐步帮助身体提高血糖的。下面一起来看看运动后的饮食指导：[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

这6种零食竟是中药，乱吃会危害健康！

生活中的一些零食，并不是只单单是零食，有的是含有中药成分。含有中药成分的零食就要注意了，并不是人人都适合吃，也并不适合吃多，乱吃还会危害健康。生活中，我们常吃的一些“零食”，其实含有中药成分，并不是人人都能吃。那么这些中药零食，哪些人不适合吃呢？[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

手机订餐居然隐藏着4大健康隐患！

团购以及外卖的兴起，不少人都喜欢用手机点餐定外卖，还能省去去外面吃的麻烦。手机订餐对身体好吗？大家都知道，外卖的餐盒或是食用油不干净，不过也是照吃不误，那你知道会有哪些健康隐患吗？[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

西红柿拌白糖危害大，夏季吃西红柿6禁忌！

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

果蔬汁减肥靠谱吗？单纯饮用果蔬汁有危害！

减肥是现今人们热议的话题更是追求“以瘦为美”的年轻人谈论的焦点。而针对减肥，“果蔬汁减肥”被人们认为是天然安全的减肥方式，这种方式靠谱吗？在这里，小编要告诉大家，这种减肥方式有一定的危害，要注意哦。[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

饮酒九大技巧 减少酒精危害

中秋佳节就要到了，家庭聚餐必不可少，中国自古以来就有句古话：无酒不成席。如何才能减少酒精危害呢?[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食

6大错误烹调方法 危害身体健康

生活中离不开烹饪，烹饪能带给人们快乐和美食。但需要当心的是，不恰当的烹饪方法，不但将食物中的营养流失，同时还会危害到身体的健康，甚至还会有致癌的危险。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食