饮食禁忌 日常饮酒的十个雷人误区

很多人平时下班过后或者闲暇之时都喜欢喝上几杯酒，但是有的人却陷入了一些饮酒误区。你知道喝酒的禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了日常饮酒的十个雷人误区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

早餐不能吃什么 九种不适合作为早餐的食物搭配

很多时候，我们会找出各种各样的借口不吃早餐，但是这样做的危害是很大的。一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。正所谓“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太饱”，所以我们一定要吃早餐，而且要吃好。那么早餐吃什么好呢?营养早餐的搭配是什么样的？就让我们一起了解吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 这些食物不能用微波炉加热

微波炉已经成为了大多数人都喜欢用的电器。因为它快捷、方便。但是有的食物是不能放进微波炉加热的，你知道吗？今天小编帮大家总结了不能用微波炉加热的几种食物，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

9个吃盐坏习惯

盐是五味之首，我们每天都会吃到，菜里面不放盐就没有任何味道，可见食盐对做菜的重要性。不过，大家知道吗，食物也有它的饮食禁忌的，一些吃盐的习惯对我们的身体是不好的，下面小编就给大家介绍下关于吃盐的一些知识。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 危害健康的四种吃鱼方法

所有重要的宴席上和节日时家里的饭桌上都少不了美味的鱼。鱼不仅美味。而且营养价值很高。但是如果吃鱼的方式不对，就会适得其反了。那么你知道鱼的饮食禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了危害健康的四种吃鱼方法，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮食禁忌 这些菜不宜加味精

味精是我们炒菜的必需品，大多数的菜都要用到它。那么你知道味精的饮食禁忌有哪些吗？你知道味精的危害有哪些吗？你知道味精吃多了会怎么样吗？今天小编帮大家总结了不宜加味精的几种菜，让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

健康饮食 西红柿拌白糖危害大揭秘

西红柿拌白糖是常见的吃法，尤其是在夏季，非常多的朋友都喜欢吃的，但是大家知道吗，西红柿拌白糖是存在健康隐患的，对我们身体的危害也是有很大的。我们要做到健康饮食，下面就由小编给大家介绍下这样吃西红柿的危害以及吃对西红柿有哪些好处吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

夏日冷饮 喝冷饮有什么禁忌和危害

在酷热无比的夏季，如果能喝上一杯冰凉的冷饮，那真是大快人心啊。但是夏季喝冷饮到底好不好呢?今天小编会揭晓这个谜底，快跟上，我们一起去了解一下夏季喝冷饮都有哪些禁忌和危害，而夏天应该吃些什么好![详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

春季养生小常识 天天吃鸡蛋的危害

鸡蛋应该是我们生活中在常见不过的一种食品了。鸡蛋中含有丰富的优质蛋白所以一直被大家所青睐，但是你真的会吃鸡蛋吗?你知道不会吃鸡蛋容易产生哪些危害吗?下面就让我们一起聊一聊关于吃鸡蛋的春季养生小常识吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

饮食禁忌 喝汽水的7大危害

如果在外面你渴了怎么办呢?很多人肯定都会说当然是买瓶汽水喝喝。我们在解渴的时候却忽略了自己的健康，早经就有个大的新闻报道汽水对身体的危害，但是作为消费者的我们总是为了快捷而选择汽水。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

毒生姜 生姜隐藏的巨大危害

大家都知道吧!生姜在我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤;烹饪海鲜，又会用生姜来去腥。可以说，生姜已经是我们日常生活不可缺少的重要调味料了。但生姜过度食用也会引起健康危害，你又是否知道呢?[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饮食禁忌 吃红薯有“危害”

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。那你知道红薯都有哪些保健功效吗?吃红薯又有什么讲究呢?[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生