边走边吃早餐有三大危害！肥胖由此而来

核心提示：在路上边走边吃早餐几乎成了城市一道亮丽的风景，匆忙的脚步，囫囵吞枣似的吃相，是每个白领几乎每天都必须要体验的。可是我们完全忽略了这对我们身体所造成的伤害。1.城市的污染已经成了不可阻挡的趋势，在路上边走边吃早餐，使我们吃进去的不仅是食物，还有空气中的重金属、灰尘和一些污染物，这样的早餐，不吃也罢。_ueditor_page_break_tag_2.胃肠道运作的时候对于血液供应...[详细]

2016-11-06 14:57 分类：营养饮食

常吃宵夜居然这么多危害

有些人有吃夜宵的习惯，哪天不吃夜宵了肚子就饿的慌，但是，夜宵吃多了也产生害处，有些人晚上不适宜吃夜宵，下面我们来看看那些人群不适宜吃夜宵。宵夜吃多了有三大害处1、食物不良影响→脂肪性肝炎经常吃宵夜，摄入高脂肪、高蛋白，吃完不久就睡觉，热量得不到消耗，蓄积在体内很容易使血脂升高。如果人体血液在夜间经常保持高脂肪含量，肝细胞摄取脂肪过量，很容易发生脂肪性肝炎。2、...[详细]

2016-11-06 15:02 分类：营养饮食

饭前喝汤 竟然有多种危害

导读:男人熬夜是常事。可是，熬夜之后，吃点什么来恢复体力养生呢?有很多人会想到冲一杯浓浓的咖啡。这样的确可以提神。你知道吗?其...俗话说，“饭前喝汤，苗条健康”。但对于胃病患者来说，这句话就不一定有道理了，因为饭前喝汤，可能会加剧胃部不适。“从营养学理论上来说，饭前喝汤容易产生饱腹感，因此肥胖者确实应该在饭前喝汤，这样可以放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。”武汉市...[详细]

2016-11-06 15:09 分类：营养饮食

薯片的危害 盘点吃薯片的几种误区

薯片是一种很常见的零食，嚼起来又香又脆，受到很多人的喜爱。但是，你知道吗?薯片吃的太多会给我们的身体造成一定的伤害。你知道薯片的危害有哪些吗?你知道孕妇能吃薯片吗?今天小编为大家盘点吃薯片的几种误区，一起来了解一下吧!吃薯片等于吃汽车废气打开一袋散发着迷人香味的薯片，你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑，拿起一片放入嘴巴，随着“喀吱”声，土豆特有的清香立刻充溢了口腔...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

你爱生吃番茄 你知道危害有多大么

导语：番茄又名西红柿、洋柿子、番李子，为1～2年生草本植物。枝叶丰茂，开黄色小花，果实会随着生长时间的增长..生吃番茄危害相当于吸烟科学家经过长期研究，发现人们常用的蔬菜中，比如番茄、洋山芋、茄子和花菜等都含有数量不等的尼古丁。尤其是这些蔬菜如果未加烹饪而生吃，则进入人体的尼古丁数量会更多，由此而受到的伤害，会接近于烟雾弥漫中的被动吸烟。生活中，人们习惯生吃或凉...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

豆芽无根素的危害 专家来解答

很多无良商家为了让豆芽白净无须根，在豆芽中添加了一种叫无根素的添加剂。那么什么是无根素呢?豆芽无根素的危害有多大呢?下面中国吃网餐饮网为您介绍豆芽无根素的危害。什么是无根素无根素一般指无根豆芽素，是一种能使豆芽细胞快速分裂的激素类农药，对人体非常有害。用无根剂等激素刺激过的豆芽可以长到15厘米到20厘米，而且不生根。要提醒的是，传统方法发制的豆芽长度一般不超过15厘...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

假腐竹的危害有哪些

假腐竹的危害有哪些？近日网上曝出海底捞疑是使用假腐竹的消息后，引起了社会的广泛关注。添加了硼砂和“吊白块”的假腐竹有毒，不能食用。带你看看假腐竹的危害。海底捞疑是使用假腐竹案件回顾6月27日，西安户县公安局余下派出所警方查获一家制作假腐竹黑作坊，在现场发现向西安海底捞火锅店供货的发货单。事件曝光后，四川海底捞餐饮股份有限公司负责人回应称，西安各店平时并未从被曝光...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

想要远离铅的危害 多吃蔬菜

要远离含铅量较高的食物，例如爆米花、薯条、松花蛋、罐装食品，以及膨化食品等。这是因为爆米花、膨化食品等制作的器具，是由含铅的合金制成的。铅的熔点很低，在加热的过程中，会有大量的铅进入到食品当中。松花蛋的制作原料中含有氧化铅和铅盐，铅会透过蛋壳进入蛋中。传统的松花蛋含铅量非常高，即使只给孩子吃很少量的松花蛋，铅摄入量也已经超过2岁儿童每天允许摄入量的5倍。罐装食...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

糖也是危害健康杀手

“我们应该像限制酒一样限制糖。”12月17日，英国心脏病专家马洛特拉在《每日邮报》上发出呼吁。数据显示，圣诞期间，美国人和英国人的日均糖摄入量均超标3倍多。近日，美国《预防》杂志也盘点了糖的危害。本报综合两家国际媒体的报道，为您总结糖到底是如何伤害人体的，我们又该怎样应对这“甜蜜的负担”。1.让肝脏变胖。果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度，长期的高糖饮食，会导致脂肪像...[详细]

2016-11-06 15:19 分类：营养饮食

夏天爱喝碳酸饮料 小心三大危害

无论是冬夏，碳酸饮料都备受人们欢迎。无论是夏天来一瓶冰镇的碳酸饮料解渴，还是冬天，大汗淋漓的吃着火锅喝着饮料。可是，你知道这个甜蜜的陷阱可能会令你致癌吗?常喝碳酸饮料易致癌印度医学家发现，凡是碳酸饮料消费量大的人群食管癌发生率都有增加，这意味着碳酸饮料和食管癌的发病有某种必然联系。从营养的角度来看，喝茶是最健康的选择。但是喝茶的时候，也有许多问题需要注意。一些...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食