给肠胃排毒有什么好处

 给肠胃排毒有什么好处配图 现代人生活紧张忙碌,普遍都有排便量不足的状况,甚至有便秘的问题。便秘也是肥胖的杀手,宿便会不知不觉让身材变形。清肠排毒能清除宿便,还能减肥瘦身,预防疾病等,清肠排毒的好处具体表现在以下七个方面,我们来看看。[详细]

2016-12-16 12:29 分类：养生保健

肠胃不消化会有什么症状

 肠胃不消化会有什么症状配图 1、上腹痛 上腹痛亦为常见症状,部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在。[详细]

2016-12-16 12:29 分类：养生保健

给肠胃排毒吃什么好

 给肠胃排毒吃什么好配图 1、牛蒡 牛蒡不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种对于通便有良好功效的保健蔬菜。因为牛蒡内含有大量的膳食纤维,可以促进大肠的蠕动,帮助排出积存体内的废物。牛蒡更因其能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

肠胃不消化不宜吃什么

 肠胃不消化不宜吃什么 配图 1、巧克力 巧克力含大量的可可碱,会让食道括约肌放松,胃酸容易反流进食道。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

肠胃不消化可以吃什么

 肠胃不消化可以吃什么配图 1、白菜含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

肠胃不消化口臭吃什么

 肠胃不消化口臭吃什么配图 1、山楂去除口臭:山楂9～12克,煎汤当茶喝,可除口臭。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

肠胃不适要注意什么

 肠胃不适要注意什么配图 针对慢性肠胃不适，主要注意以下几点： 1、选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

如何吃芹菜能清肠胃排毒

  如何吃芹菜能清肠胃排毒配图 新鲜的绿色蔬菜含有丰富的膳食纤维，中和了饮食中糖、肉、等代谢过程中产生的酸性物质，从而达到血液排毒的效果。常食炒菜菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、大白菜、菜花、甘蓝等。除此之外芹菜的好处最多，芹菜有抗癌防癌的作用，在肠胃消化后产生了一种抗氧化剂，可抑制肠内细菌产生致癌物质;芹菜含铁丰富，是贫血患者的最佳选择，多吃可以改善皮肤苍...[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

生姜肠胃不好可以吃吗

生姜肠胃不好可以吃吗四季养生阅读配图俗话说：“饭不香，吃生姜”、“冬吃萝卜，夏吃姜”，都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟概括。据古医书介绍，姜味辛、气微温、无毒，四季不缺，凉拌热炒做汤均可，是不可或缺的作料。姜能益脾开胃，温经散寒，调理腹痛、吐泻等疾。现代药理研究认为，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，兴奋神经系统，有助于祛风散寒...[详细]

2016-12-16 12:39 分类：营养饮食

春季养生：六个技巧教你讨好肠胃

肠胃，是人体的消化系统，也是营养吸收的核心，因此养肠胃的任务极其重要。那么，到底如何才能养出好肠胃呢？一起来了解一下吧！春季养胃的食物有南瓜、胡萝卜、菠菜、红薯、花生。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

多喝七款肠胃养生汤

体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。同样肠道在人体里面，负责消化、吸收及排泄，每天必须辛勤工作，将吃进去身体里面的食物消化成各个器官与细胞可以吸收的养分，再透过血液输送给全身使用，并排出不必要的残渣废物，所以吃对食物很重要。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

初秋养生四防 警惕7种疾病找上门

秋天养收，春天养生，夏天养长，冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化，才能真正做到益寿延年。夏末初秋，空气干燥，早晚温差变大，身体和肌肤都需要额外的呵护。秋燥、湿邪、贼风、秋郁是这个季节我们特别要注意的4个保养重点。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健